昨夜もハナは、ノゾミの腕まくらで、気持ち良さそうに寝ていた
途中、また私の顔に前足を伸ばして、鼻に定着ムギュ~って押し付けて、顔を除けても探し当てて、押し付けて来た
なので、気にせずに鼻の肉球の匂いを嗅ぎながら、寝てやったさ
今朝は、アラームに叩き起こされたんだけど、ハナの気持ち良さそうに眠る顔を見ちゃって、、、二度目のアラームが鳴り、タイムアウト
あ~至福の一時だったなぁ
だって、可愛いんだもん
今日は、高速が空いていると思ってたのにまったく空いてて、ス~イスイとランドに到着
今日は、旦那も一緒に出勤だったから、助かりました
新年一発目は、20~16Kの変化走
冬恒例の強風に苦しめられました
向かい風では、前モモがやられ、イイ練習になりました
ランドの次は、旦那の母校の練習を見に行きました
そこで、体幹トレーニング・スタビライズゼーションの指導をして来ました
普段、補強などをしているのなら、楽チン過ぎるかなぁと思ったけど、いざやってみると、、、あらあら不思議・・・
見事にフラフラ
特に側筋が弱かったなぁ
みんなには、都大路を走って欲しいから、真剣に取り組んで欲しいと思います
今日は、1月7日とゆう事で、七草粥を作りました特に正月も暴飲暴食をしてないけど、日本の風習で、一年間風邪を引かないように苦手だけど、食べました
明日は、『松戸七草マラソン』の10Kにエントリーしています
場所が近かったし、エントリー料も安かったから、ポチッとエントリーしちゃったんだよ
が、しかし、、、
風邪のダメージで、肺がやられてて、キロ5分でもゼェハァしちゃって、咳き込んじゃうんだよねぇ
今は、ペースを上げるのがきついから、ゆっくりロングjogしようかしら
どうしようかな
とにかく薬を飲んでゆっくり寝て、起きてから、決めようかしら
《ハナちゃん、おメメ、くりくり》
途中、また私の顔に前足を伸ばして、鼻に定着ムギュ~って押し付けて、顔を除けても探し当てて、押し付けて来た
なので、気にせずに鼻の肉球の匂いを嗅ぎながら、寝てやったさ
今朝は、アラームに叩き起こされたんだけど、ハナの気持ち良さそうに眠る顔を見ちゃって、、、二度目のアラームが鳴り、タイムアウト
あ~至福の一時だったなぁ
だって、可愛いんだもん
今日は、高速が空いていると思ってたのにまったく空いてて、ス~イスイとランドに到着
今日は、旦那も一緒に出勤だったから、助かりました
新年一発目は、20~16Kの変化走
冬恒例の強風に苦しめられました
向かい風では、前モモがやられ、イイ練習になりました
ランドの次は、旦那の母校の練習を見に行きました
そこで、体幹トレーニング・スタビライズゼーションの指導をして来ました
普段、補強などをしているのなら、楽チン過ぎるかなぁと思ったけど、いざやってみると、、、あらあら不思議・・・
見事にフラフラ
特に側筋が弱かったなぁ
みんなには、都大路を走って欲しいから、真剣に取り組んで欲しいと思います
今日は、1月7日とゆう事で、七草粥を作りました特に正月も暴飲暴食をしてないけど、日本の風習で、一年間風邪を引かないように苦手だけど、食べました
明日は、『松戸七草マラソン』の10Kにエントリーしています
場所が近かったし、エントリー料も安かったから、ポチッとエントリーしちゃったんだよ
が、しかし、、、
風邪のダメージで、肺がやられてて、キロ5分でもゼェハァしちゃって、咳き込んじゃうんだよねぇ
今は、ペースを上げるのがきついから、ゆっくりロングjogしようかしら
どうしようかな
とにかく薬を飲んでゆっくり寝て、起きてから、決めようかしら
《ハナちゃん、おメメ、くりくり》