ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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レディース戦へ

2012-04-29 00:29:00 | ノンジャンル
気が付くと、、もう日付が変わっていた
一日は、あっとゆう間に終わってゆくsymbol6
今夜は、早く寝るべsymbol3



今日は、ランドだったので、いつもの時間に出発
しかし、出発して、スグにいつもと様子が違うのに気が付いた( ̄▽ ̄;)

そうだ
ゴールデンウィークだ

高速道路の雰囲気が違って、危ない運転手がいるコーナーをうまく曲がれなかったり、車線変更が、えぇ~ここで入って来るのぉ~って、ゆうようなま無謀な運転・・・
恐ろしいの一言yellow3
自分も免許取ったばっかりの時に高速を運転する時は、コーナーの度に冷や汗かきながら、必死にハンドルを握っていた
でも大人しく、身の程を知ってたから左車線を走ってたよ
だから大人しく左車線を走っていて欲しいのよ・・・


ランドに到着した時は、そんなに暑くなかったんだけど、ストレッチと体操をしていくうちに気温がどんどん上がって、外に出た時には、快晴&あちぃ~
走り出して、スグに汗が吹き出し。。。。
今日は、坂ダッシュ+200mダッシュを60分間
きつい練習だけど、傾斜のきつい坂道を走って行くと筋力アップに心肺機能の向上、キック力の強化などなど、凄いたくさんの効果を得られるから、ぜひ、オススメの練習
一人じゃやらないけど、誰かが居れば、こなせてしまえる

そして、小学生+スロージョギングクラスをこなして、本日の任務終了


スクールのあとは、レッズレディースの応援のためさいたまスタジアムへ
ランドのフィールドを使って、練習しているレディースの選手達と同じ更衣室を利用しているため、自然と話をするようになり、走りのアドバイスをしたり、試合時の心境などを聞いたりしているので、こりゃ~応援に行かないととさいスタへ

浦和レッズレディースvs伊賀FCくノ一


惜しくも引き分け・・・
レディースの試合を見に行くのは、2回目
前回は、4-0の負け試合・・・
今回は、1ー1の引き分け

なでしこの佐々木監督が、視察に来てました

じゃあ、次は、勝ち試合でしょ~
今期中にまた応援に行きます

私の大好きな『海猿』のホームページにて、予告編が、見られます
予告編を見ただけで、感動して、泣けて来ます
7月13日(金)の公開が、楽しみで楽しみでなりません
待ち遠い・・・



≪試合開始~≫


≪頑張れ、レッズレディース≫