ノゾミのマイペースにランニングLIFE

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

筋肉痛

2014-04-21 23:22:00 | ノンジャンル
思いっきりの筋肉痛です

前モモだけ

下りで、ブレーキかけまくった証拠だね

着地した時に前モモに響く感じとイスから立つ時に踏ん張れない

あとは、どうって事ないし、さいたまシティー後よりは、体が楽かな

まぁ、そんな日に限って、マンションのエレベーターの点検で使用出来ず、階段で下りなければならなくて、一段下りる毎に

“ウギャッ”
“ハゥッゥゥゥ”

と声を出しながら、何とか一階へ

雨が降りそうだったから、歩いて会社に向かうも踏ん張りが効かないから、有城もぎこちなくて、必死に会社へ

午後になると疲労で、眠たくなるし

とにかく、この筋肉痛を何とかしなければ、明日の夜には、ジュニアの練習会で、走らないといけないのだ

大丈夫かなぁ、この足

しかし、こんな風に歩けない程の筋肉痛は、かなり久しぶり~
懐かしい感じがします
何をするのもやっぱりスタミナね
さいたまシティーから、オフモードだったから、ほとんど練習してないし
本当に反省ばかりです

でもやっぱ、ちゃんとレースした感じがしないから、またどこかで、チャレンジしたいと思います

さて、お風呂に入って、オイルマッサージして、寝るべかなぁ

《リンちゃんと入浴中》