今日７月１３日は、３９回目の誕生日でした(*^^*)
たくさんの方々から『おめでとう』を言って貰えて、嬉しい嬉しい誕生日になりました(^з^)-☆
ありがとうございます(*^^*)(*^^*)
そんな誕生日は、いつものようにスクールがあったので、アラームに叩き起こされました(>_<)もっともっと寝ていたくて、アラームが鳴っているのに何で、鳴っているのか理解出来ず…渋々起きて、準備。
玄関を出ようとした時にベットの上に立っている尚悟と目が合う…！！(゜ロ゜ノ)ノ
あれぇ～寝ていたはずなのに。
急いで、ベットから降りて、玄関にダッシュして来た尚悟を抱っこして、またベットに寝かせ、今度は、私がダッシュで、シューズを履き、玄関を飛び出す。
すると閉めたドアの向こうから泣き声が…
ごめん、ママは、お仕事へ行って参りますm(__)m
慌てて出て来たから、朝食のおにぎりを忘れた～(-_-;)
今日のスクールでは、３００m×１２本のインターバル♪♪
６７秒から入って、途中６１秒まで上がり、その後６６～６７秒に安定。ラストは、６０秒で、終了(*^^*)
蒸し蒸しして、汗だくだし、太陽も出て来て、久々に炎天下で走りました(^o^;)
気合いの入った質の高い練習が出来ました！！
皆さん、怪我をしないようにケアして下さいねm(__)mm(__)m
２コマ目は、小学生クラス。
準備体操の縄跳びでは、３５０回を跳んで、ふくらはぎの張りがヤバくなったから、止めて。あ～もっと跳べたなぁ…
最近、縄跳びが、引っ掛からずに跳べるようになって来た(^^)v目指せ５００回♪♪
子供達は、暑さに負けずに芝生でダッシュ１５本♪♪１０本目以降は、体調次第で、行ける人は行こう！！と。１本１本、体調確認して行いました。結局、全員こなしなんだけどね！！みんな、とても立派でしたよ＼(^-^)／
スクールのあとは、サイゼリアで、埼玉のお母さんとお父さん達とランチ♪♪
いろいろお話をして、誕生日プレゼントとお菓子とワンピースを頂きました♪♪
ありがとうございます♪♪
また来月、集まりましょ♪♪
帰り道は、どこも主要道路は、混んでいて、なかぬか進まない。まぁ、焦っても仕方ないよね(-_-;)旦那と待ち合わせして、買い物に行く予定なので。だけど、渋滞しているから、なかなか到着出来なかったら、『早くしろっ』ってラインが…(＃｀皿´)
早くしたくても渋滞しているんだから、どうにもならないだろ(￣ヘ￣メ)相変わらずの命令口調で、苛つく。
そんなこんなの誕生日。
３９才ですよ、、驚きです。
何も変わらないつもりでいるけど、随分、歳を重ねた模様…(*´∀`)♪
『ピチピチの３９才』まだまだ挑戦する心を忘れずに頑張りすわよ～＼(^-^)／
お母さん、産んでくれて、ありがとう(*^^*)
たくさんの方々から『おめでとう』を言って貰えて、嬉しい嬉しい誕生日になりました(^з^)-☆
ありがとうございます(*^^*)(*^^*)
そんな誕生日は、いつものようにスクールがあったので、アラームに叩き起こされました(>_<)もっともっと寝ていたくて、アラームが鳴っているのに何で、鳴っているのか理解出来ず…渋々起きて、準備。
玄関を出ようとした時にベットの上に立っている尚悟と目が合う…！！(゜ロ゜ノ)ノ
あれぇ～寝ていたはずなのに。
急いで、ベットから降りて、玄関にダッシュして来た尚悟を抱っこして、またベットに寝かせ、今度は、私がダッシュで、シューズを履き、玄関を飛び出す。
すると閉めたドアの向こうから泣き声が…
ごめん、ママは、お仕事へ行って参りますm(__)m
慌てて出て来たから、朝食のおにぎりを忘れた～(-_-;)
今日のスクールでは、３００m×１２本のインターバル♪♪
６７秒から入って、途中６１秒まで上がり、その後６６～６７秒に安定。ラストは、６０秒で、終了(*^^*)
蒸し蒸しして、汗だくだし、太陽も出て来て、久々に炎天下で走りました(^o^;)
気合いの入った質の高い練習が出来ました！！
皆さん、怪我をしないようにケアして下さいねm(__)mm(__)m
２コマ目は、小学生クラス。
準備体操の縄跳びでは、３５０回を跳んで、ふくらはぎの張りがヤバくなったから、止めて。あ～もっと跳べたなぁ…
最近、縄跳びが、引っ掛からずに跳べるようになって来た(^^)v目指せ５００回♪♪
子供達は、暑さに負けずに芝生でダッシュ１５本♪♪１０本目以降は、体調次第で、行ける人は行こう！！と。１本１本、体調確認して行いました。結局、全員こなしなんだけどね！！みんな、とても立派でしたよ＼(^-^)／
スクールのあとは、サイゼリアで、埼玉のお母さんとお父さん達とランチ♪♪
いろいろお話をして、誕生日プレゼントとお菓子とワンピースを頂きました♪♪
ありがとうございます♪♪
また来月、集まりましょ♪♪
帰り道は、どこも主要道路は、混んでいて、なかぬか進まない。まぁ、焦っても仕方ないよね(-_-;)旦那と待ち合わせして、買い物に行く予定なので。だけど、渋滞しているから、なかなか到着出来なかったら、『早くしろっ』ってラインが…(＃｀皿´)
早くしたくても渋滞しているんだから、どうにもならないだろ(￣ヘ￣メ)相変わらずの命令口調で、苛つく。
そんなこんなの誕生日。
３９才ですよ、、驚きです。
何も変わらないつもりでいるけど、随分、歳を重ねた模様…(*´∀`)♪
『ピチピチの３９才』まだまだ挑戦する心を忘れずに頑張りすわよ～＼(^-^)／
お母さん、産んでくれて、ありがとう(*^^*)