あぁ納豆、されど納豆・・・

某放送局の看板番組？とも言える某番組・・・。

なんと、捏造だったみたい・・・。

おかげで、スーパーの店頭から、納豆が売り切れ、品薄状態になった・・・。

だいたい、納豆を食べたからってすぐ痩せるわけがない。

眉唾ものだと思ってはいても、そんなこと言えやしない・・・。

私は、子どもの時に、納豆の味を覚え、食卓には、納豆は、普通にある生活でした。
結婚後も、自分だけ、納豆を食べてました。
子どもが産まれた時、母乳だったので、母乳では、ビタミンＫ２が不足するので、
納豆を食べると良いと、栄養士さんに教えられたので、
いつもより沢山食べた覚えがあります。

その後は、納豆は、二週間に一度購入して、３個～４個を、食べていました。
煮豆より、納豆の方が好きなだけなんです。

でも、だんだん、加齢とともに、大豆イソフラボンを摂取してないと、
骨粗鬆になる恐れがあるとか・・・。

４０歳を過ぎて、冷蔵庫の中には、納豆があるのが当たり前になりました・・・。
もちろん、旦那にも、子どもにも、１５～６年前から食べさせています。

ま、好んで、毎回食べるわけではありませんけど、
私は、納豆なら、ご飯２杯は、必ず食べることができます！！

来週は、納豆を普通に買える様になることでしょう～♪