眠りが浅くて～

最近、また、眠りが浅くて、朝、起きた時、体がだるいです。
脳も、休んでないみたいで、たまに、健忘症になります。（笑い）

以前も、視神経が過敏になって眠りが浅いことがわかり、
寝つきを良くするお薬を処方してもらいまいました。

そのお薬が、２錠残っていたので、昨夜は飲んで寝ました。

そしたら、お薬が効きすぎたのか、何と朝９時半までぐっすり寝ちゃいました～。

多分、午前６時半に携帯のアラームがなり、停めて、
また、寝てしまったんだと思います。
その後も、何度もアラームがなったと思うんだけど、
それも、全て停めたのか、旦那が停めたのか、覚えていない・・・。

とにかく、気づいたときは、息子も娘も、大学へ仕事へと出かけたあとだった・・・。
当然旦那の弁当も作らず、朝ご飯さえ・・・。
そして、一般ゴミの収集日にも関わらず、ゴミ出しもせず・・・。

慌てて起きて、自分はしっかり朝ご飯を食べ、洗濯物を干して、
リュウの散歩に行き、そして、実家へ。
買物を済ませて帰宅。

普通ならば、今日のような天気だと頭痛信号が出て、気分がすぐれないはずなのに、何故か、そんなことはないのです。

これも、しっかり睡眠がとれたせいかしら？

そうであれば、この薬、もう一度、処方してもらおうかしら・・・。

今年の目標？

「一年の計は元旦にあり」とは、言いますが、元旦からから仕事だったため、
一並びの今日、一つだけ、決めたことがあります。

それは、昨年から、少しずつしようと思って買い込んできては、
途中で放り出してるものがあります。
それを、とにかく、一つずつ、完成させようと思ってます。

これが、結構地道な作業を要するものだけに、どうも根気がなく続かず、
放り出してしまっているんですね。
やり出すと凝りだすくせに、やる気が失せると全然なのです。

こんなんでは、ダメだとず～と思っていても、意思の弱い私は、
すぐ、楽な方に靡いてしまう。

その昔は、諦めず、ダメでも最後まで遣り通していたのに・・・。
ホント、いつの間にか、すぐ挫折して諦めて、
自分自身で、変に納得して、楽ばかりしています。

でも、これではいけないですね。
脳も身体にも良くないです。
ということで、とにかく、今、ほったらかしてあるものを、
頑張って完成させようと思っています。


そうそう、今年は、何かを始めたいと思っている人が多いようですね。
かといって、何かを始めるには、お金も暇（時間）もかかります。
子育て世代や、親の介護世代だと、なかなか自由になりませんよね。

何かを学ぶと言うか資格を取るには、通信教育も一つの方法ですね。
新聞折込のチラシ・ユーキャンだけでなく、いろんなところの通信教育がありますね。

でも、私は、そういうのを利用する前に、身近な人材＆アイテムを大いに利用させていただくつもりです。

はてさて、何をしようと考えているのでしょうね・・・。

でも、何かを学というか、資格を取る前に少しすることがあるので、そちらが先ず優先順位ですけど。