思いつくままに♪

私(まーちゃんと呼ばれてます)が、日々の暮らしの中で、思いつくままに、書き込んでおります。(*^_^*)

今日の血圧

2009-05-22 19:23:18 | 健康・美容
これから、血圧を測ったら、記録していくことにします。

旦那:114の78

私 :124の84

実は、旦那も、人間ドックの結果、血圧が高めだったので、
血圧を測定して、様子を見てくださいとコメントされてました~。

今朝は、私の方が高めでした。
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救急箱と頭痛薬

2009-05-20 14:01:09 | 日記
先日の2連休の日、救急箱と薬を整理しました。

救急箱は、大小二つあります。
大きい方は、外用薬&怪我した時に使うものが収めてあります。
小さい方は、服用する薬が入れてあります。
そのほかに、医師から出された処方薬もあります。

我が家の必需品の頭痛などの鎮静剤は、リビングボードの引き出しに入れてあります。

ま、とにかく、期限切れの薬、あるわ・あるわで凄いです。

旦那の健康保険組合からも、毎年薬が配布されます。
期限切れチェックして入れ替えていたのですが、
ここ3年くらい、忘れてました・・・。

消毒剤・うがい薬・胃薬・胃腸薬・目薬・風邪薬など、ほとんど、使わずに廃棄処分。

処方薬も、2~3年前のが出てきました・・・。
こちらも、思いきりよく処分。

スーパーの買い物袋がいっぱいになってしまいました・・・。(爆)
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血圧

2009-05-18 12:06:43 | 健康・美容
ここ最近、毎朝の日課として、血圧を測ってます。

以前も、測っていたんですが、低血圧だったためです。

今は、高血圧の疑いのためです。

歳を重ねると、若い時に血圧が低かった人も、
血圧が高くなる恐れがあるからです。

以前、買い物中に、目がまわり、気分が悪くなったことがありました。
その時、血圧を測定する器械があり、少し落ち着いたところで、
測りましたら、138の90でした・・・。

そのあと、内科医に診てもらったら、だんだん、血圧が高くなる人もいるとか、
伺いました。


先日は、仕事中に、フワ~ンとして、倒れそうな感じになったので、
しばらく、じっとしてましたら、おさまりました・・・。

帰宅してから、血圧を測ったら、やはり、135の89でした。


以前は、血圧が、ぐ~んと下がることが多かったけど、
今は、ガ~と上がることが多いです。

今日は、114の78でした。
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マスクが消える?

2009-05-18 11:29:07 | 日記
今朝、ごみ出しして、朝食を済ませ、洗濯物をほして、
すぐさま、近くのスーパーへ。
そう、マスクです。

エンドには、もうなくて、定番コーナーで、見つけた60枚入りのマスク、
二箱買いました。

消毒剤はなくて、スギ薬局へ。

そしたら、スギ薬局も開店から忙しかったのかな・・・。
薬剤師の方が、お客さんを売り場に案内してた・・・。

マスクコーナーを聞く人、私のように消毒剤を聞く人・・・。
まだ、在庫はあったようだけど、そのうち品薄になるんでしょうね。

なんだか、昭和のオイルショックで、トイレットペーパーがなくなる現象の再来のような。。。

とりあえず、手洗い・うがいは、必須だわ~。
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新型インフルエンザ

2009-05-17 23:15:07 | 日記
いや、びっくりです。
関西方面の高校生の間で、広がりつつあるというインフルエンザ・・・。
なぜ、高校生?

情報が小出しですが、バレーボール部の対外試合とか?

兵庫から大阪と広がり、だんだんその周辺へと拡大していく可能性もあります。

こちらの方でも、修学旅行先の関西方面へは、控えるようにとお達しが出ています。
外出時にはマスク着用ともなっています。
息子の大学では、最悪の状態を想定して、もしもの時は、
自宅待機、バイトも休むようにと・・・・。

我が家も、明日は、マスクをちょっと購入しておこうかと・・・。
まだ、こちらは、マスク、品薄ではないです。
でも、明日は、わからないかも・・・。
消毒剤も購入してこようっと~。
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