このところ中途覚醒がひどくて、それで睡眠負債が溜まっていたのか血圧も高くて。眠剤はマイスリーとベルソムラを飲んでいたのですが、超短期型のマイスリーをそれより少し効きの長い短期型であるレンドルミンに変えてもらいました。先生はルネスタに変えたかったみたいだけど、それはめちゃくちゃ相性悪くて、前に飲んだとき睡眠障害改善どころか最悪になったので断固拒否しました。そもそも先生、中途覚醒にマイスリーと同じ超短期型のルネスタ出してどうすんです。
で、昨夜で２日目でした。かっきり６時間で目が覚めるね（笑）でも初日に、起きたときにあ〜よく寝た！と思って、今日も台風来ていて雨バリバリなのに昼間全然眠くならなかったです。んま、浜省の番組の録画を何度も流していたから興奮していたのかも切れないけど（笑）でもいい感じな気がしています。
欲を言えば連続７時間寝たいところだけど、二度寝もできるから良いかな。まだ２日だからもうちょっと様子は見なきゃだろうけど、なんか良さげなのが嬉しい。ま、もともとレンドルミンは飲んでた薬だしね。
というところでコンサータ切れて眠くなってきました。明日はマッサージに映画のはしご。楽しんできます。おやすみなさい( ˘ω˘)ｽﾔｧ