『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
一昨日１６日の朝食の時こと
papa「もう一度竹田に行きたいなぁ、もう、今は紅葉がいちばんいい頃だろう
」「おまえは何処に行きたい？」
私・・・なぜか・・・「両子寺」「でもｐａｐａの判断でいいよ」
こんな会話の数分後
両子寺に決定。
手近にあったクロワッサンと魚肉ソーセージとみかんとお茶とMyカメラ持って出掛けた
両子寺を目指して走っていると突然（という印象
）奇岩の連なりが見えた。並石岩峰（なめしがんぽう）だ。
過去に何度か見ているはずなのに、初めて見たと思った
ボケ
最初の紅葉は こっとん村・並石ダムグリーンランド だった。
並石ダムに映る並石岩峰と紅葉 実際はもっとクリアだ グラデーションがおもしろい銀杏の木
次の紅葉は今日のいちばんの目的地である両子寺。
参道も境内も紅葉に染まってみごとだった。どこを切り取ってもいい写真が撮れそうなのに、そうはいかなかった
逆にむずかしいのかしらん
なのでみごとな紅葉は「papaの写真館
」に展示しよう。
無明橋 papaに仁王像の顔をリクエストしたのに仏の顔だった～
参道 護摩堂 不動明王が御本尊 田中一村の絵みたいだった
大講堂の屋根
岩壁を削って建つ奥の院 奥の院の背後にある霊水が湧く洞窟
大岩を取り込んで生きる木 生命力を感じた木々 太い幹と細い枝と・・・まるで血管のよう
おまけ
Part２へ続く 疲れた～
papa「もう一度竹田に行きたいなぁ、もう、今は紅葉がいちばんいい頃だろう
」「おまえは何処に行きたい？」私・・・なぜか・・・「両子寺」「でもｐａｐａの判断でいいよ」
こんな会話の数分後
両子寺に決定。手近にあったクロワッサンと魚肉ソーセージとみかんとお茶とMyカメラ持って出掛けた
両子寺を目指して走っていると突然（という印象
）奇岩の連なりが見えた。並石岩峰（なめしがんぽう）だ。過去に何度か見ているはずなのに、初めて見たと思った
ボケ最初の紅葉は こっとん村・並石ダムグリーンランド だった。 並石ダムに映る並石岩峰と紅葉 実際はもっとクリアだ グラデーションがおもしろい銀杏の木
次の紅葉は今日のいちばんの目的地である両子寺。参道も境内も紅葉に染まってみごとだった。どこを切り取ってもいい写真が撮れそうなのに、そうはいかなかった
逆にむずかしいのかしらん
なのでみごとな紅葉は「papaの写真館」に展示しよう。 無明橋 papaに仁王像の顔をリクエストしたのに仏の顔だった～
参道 護摩堂 不動明王が御本尊 田中一村の絵みたいだった
大講堂の屋根
岩壁を削って建つ奥の院 奥の院の背後にある霊水が湧く洞窟
大岩を取り込んで生きる木 生命力を感じた木々 太い幹と細い枝と・・・まるで血管のよう
おまけ Part２へ続く 疲れた～