『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
26.5.22 姉と一緒にカントリークラブでお昼を食べ、母の寝顔を見たあと姉と (^^)/~~~bye-bye し深耶馬溪に向かった。
＝ 耶馬溪 ＝ 遠目に見る青洞門 水害の後の工事がまだ続いているようだった。
＝ 羅漢寺 ＝ 懐かしかったなこの景色、わくわくするヽ(^▽^)丿
リフトはまだ動いてるのかな 昔は上に小さな動物園？があったけど・・・。
「 高山オリ子美術館 」
もう何年も前に…４、５年かなぁ…中津市のＨＰでこの美術館のことを知っていつか行ってみたいと思っていた。
赤い絵と作者の紹介文に強く惹かれていた記憶があるから MAX 元気がなかった頃だろうな。
それが何故か眼科に出かける前にふと、行くかもしれないなと思って携帯に住所をメモした。
申し訳ないな～って気持ちから「連れて行って
」と言い出さないことも割にあるのだけど
今回はいつもの「今日はいいや」という気持ちを押しのけて、連れて行って貰った。
赤い絵と作者の紹介文に強く惹かれていた記憶があるから MAX 元気がなかった頃だろうな。
それが何故か眼科に出かける前にふと、行くかもしれないなと思って携帯に住所をメモした。
申し訳ないな～って気持ちから「連れて行って
」と言い出さないことも割にあるのだけど今回はいつもの「今日はいいや」という気持ちを押しのけて、連れて行って貰った。
２００４（Ｈ１６）年７月に廃校になった深耶馬渓小学校・中学校
現在は 「ＮＰＯ法人 高山オリ子美術館」 になっている。
絵の撮影は諸事情で許されなかったけど、何度も「ごめんなさいね(^人^)」と…代わりにポストカードを下さった。
木造校舎のにおいと感触と雰囲気が懐かしかった。
カーナビを頼りに一部開通している中津日田道路を通り、一目八景の前を通り、深耶馬へ
もうすぐ玖珠だぞ～?(゜ω゜)って所まで来たら、もの凄い鋭角で左折、急な上り坂、「こんな道を子供達は通ったのかな～(￣。￣;)」と思いながら揺られていたら
民家が
そして集落があった。そして目指す 「高山オリ子美術館」 に着いた…けど、もうやっていないのかな？という雰囲気
…
鍵がかかっている…でもプリウスが一台止まっている。と思っていたらドッキーン！ｐａｐａが覗いたお部屋の中から 「は～い
」と声が聞こえた (゜∀゜;ノ)ノ
中津市のＨＰには開館時間や曜日は載ってなかったと思ったので、行けばいつでも観られると思いフラリと行ったら…
しかも、無人だと思って行ったら高山さんご本人がいらしたのだった。
行ったのは木曜日、開館は金・土・日だった
それも快く中に入れて下さってから知った…(..;) 恐縮至極
飼っているネコが行方不明になっていたけど大怪我をした状態で見つかった。
手術が必要なので入院したが、今日退院したまたま今病院から戻って来た。
昔は数学の教師や塾を経営していたけど、生死をさまよう事故に遭ったとき
次々に頭に何か湧いてきて眠られず、ならば描こうと独学で絵を始めた。
などなど、いろいろな話を、絵の案内の途中やいれて下さったコーヒーを飲みながら話した。
あまりないことだけど、絵は全て好きだった。
閉館時間ちかくまで居てお暇した。帰りは岳切渓谷、院内を通って帰宅
道は険しいけど我が家まで４０㎞ないのに驚いた。
またいつか行きたいと思っている。ｐａｐａも気に入ったようでうれしい
よかった (^^)
もうすぐ玖珠だぞ～?(゜ω゜)って所まで来たら、もの凄い鋭角で左折、急な上り坂、「こんな道を子供達は通ったのかな～(￣。￣;)」と思いながら揺られていたら
民家が
そして集落があった。そして目指す 「高山オリ子美術館」 に着いた…けど、もうやっていないのかな？という雰囲気…鍵がかかっている…でもプリウスが一台止まっている。と思っていたらドッキーン！ｐａｐａが覗いたお部屋の中から 「は～い
」と声が聞こえた (゜∀゜;ノ)ノ中津市のＨＰには開館時間や曜日は載ってなかったと思ったので、行けばいつでも観られると思いフラリと行ったら…
しかも、無人だと思って行ったら高山さんご本人がいらしたのだった。
行ったのは木曜日、開館は金・土・日だった
それも快く中に入れて下さってから知った…(..;) 恐縮至極飼っているネコが行方不明になっていたけど大怪我をした状態で見つかった。
手術が必要なので入院したが、今日退院したまたま今病院から戻って来た。
昔は数学の教師や塾を経営していたけど、生死をさまよう事故に遭ったとき
次々に頭に何か湧いてきて眠られず、ならば描こうと独学で絵を始めた。
などなど、いろいろな話を、絵の案内の途中やいれて下さったコーヒーを飲みながら話した。
あまりないことだけど、絵は全て好きだった。
閉館時間ちかくまで居てお暇した。帰りは岳切渓谷、院内を通って帰宅
道は険しいけど我が家まで４０㎞ないのに驚いた。またいつか行きたいと思っている。ｐａｐａも気に入ったようでうれしい
よかった (^^)
帰り道、山あいに田植えの終わった小さな田圃をいくつも見た。ほっとする景色だった。
走るところ、走るところ、新緑がきれいだったな～
