『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
９月１２日～１４日
３ヶ月ぶりの整体セミナー、そして弾丸の旅
さんふらわあ
はまだ夏の装い ちょっぴり季節外れだったな今回の整体セミナーでは、はて？…と戸惑い、さて？…と疑った。
何をか？と言うと、自分のモチベーションにだ。私は整体に対するモチベーションが甘いのだなと…。
お昼の休憩のとき四国のＮ婦人が、横になっていた私の足をふいに輸気してくれだした。
輸気が終わった後そのままプチセミナーのようになり、その時に自分のモチベーションに戸惑いと疑問を感じた。
私は整体とカウンセリングをやりたいと強く思い、マイルストーンを開いた。
強い気持ちは変わらないけど、それでもまだ、夢見る夢子さんの域を超えていなかったんだな。
真に真剣に取り組んでいなかったんだな～と気づかされた ( 。-_-。)
気づかされた、気づいた、と言うことはよい刺激を受けたと言うことで・・・有り難い m(._.)m
なので今一度、気持ちの整理整頓だ p(^^)q 甘ちゃんなりに頑張るぞ♥
何をか？と言うと、自分のモチベーションにだ。私は整体に対するモチベーションが甘いのだなと…。
お昼の休憩のとき四国のＮ婦人が、横になっていた私の足をふいに輸気してくれだした。
輸気が終わった後そのままプチセミナーのようになり、その時に自分のモチベーションに戸惑いと疑問を感じた。
私は整体とカウンセリングをやりたいと強く思い、マイルストーンを開いた。
強い気持ちは変わらないけど、それでもまだ、夢見る夢子さんの域を超えていなかったんだな。
真に真剣に取り組んでいなかったんだな～と気づかされた ( 。-_-。)
気づかされた、気づいた、と言うことはよい刺激を受けたと言うことで・・・有り難い m(._.)m
なので今一度、気持ちの整理整頓だ p(^^)q 甘ちゃんなりに頑張るぞ♥
帰りの船内で京都・Ｒ大学法学部の学生さんのゼミの研修旅行というのかな？
そんな若者と出会い、研究発表（？）を聞かせて貰うという happiness があった
女子学生さんから渡されたレジュメを手にしてちゃんと聴く姿勢の先輩姉さんと
その横でい～い加減に酔っ払ってリーダーと話し込んでいる大先輩と私(^w^ゞ
楽しい出来事だった
幸せ幸せ ありがとう
