こんにちは
今日は雲が多いけど晴れました。西からの風が心地いいです。
気温は最低19℃、最高28℃の予報です。
今日は窓を開け放って、風を入れています。
洗濯物も風に揺れています。
散歩に行きました。
久しぶりに太陽の光を浴びて歩きましたが、私なりの大股で歩くことが
出来ました。
今日は次から次に車が通り、立ち止まる事が多かったです。
歩数は3,659歩でした。
家に帰ってから、そのまま裏庭に行って、ユリなどを取ってきました。
我家で育てた花を、仏壇に供えました。初めてのことです。
喜んでもらえたと思います。
今日で5月も終わりです。
月終わりに、今月のリハビリを振り返ってみたいと思います。
と言っても、散歩の途中で転倒した事が、最初に頭に浮かびます。
その次に、ベッドに寝て腕を上げる事が、1回だけ出来た事でしょうか。
未だに2回は出来ません。来月も頑張って、回数が伸ばせる様にしたいです。
台ふきの動作もコロコロからタオルに変わって、動きも縦だけではなく、
横にも伸ばせるようになってきました。
ひざに置いた手にボールを握らせ、テーブルの上に置けるようになりました。
こうやって書いてみると、意外に出来る事が増えています。
来月も頑張ります。
(散歩の途中です)