かたまひの日々

右片麻痺になって9年目です。
片麻痺の生活を色々書いてます。

庭作業

2024年11月30日 15時15分15秒 | 日記

こんにちは

 今日は11時ごろから晴れてきました。西寄りの風が冷たいです。

雲の多い晴れになりました。

気温は最低4℃、最高15℃の予報です。

明日は最低気温3℃の予報です。今日でも十分寒いのに、明日はもっと寒いの

です。いやだな~。

そう言えば、南の山に積雪があったそうです。私が見た時には消えていま

した。たぶん南九州で一番高い市房山も、雪をかぶっている事でしょう。

煙っていて見えません。


 今日は散歩もエアロバイクも休んで、庭作業をしました。

9時過ぎから11時30分まで外にいたら、今 足がガクガクで疲れています。

お昼ご飯を食べて、しばらく休憩してから、これを書いてます。

今日はキンセンカとポピーの苗の植え付けをして、マリーゴールドを片付け、

他の花壇も草取りをしました。キンセンカは発芽率が良くて、1袋の種で80株

ぐらい出来ました。ポピーは一昨年、種を取っていた物です。

これだけの作業でしたが、たまに出るだけの私は、すごく疲れました。

明日から12月ですね。昨年から私も、大掃除を手伝えるようになりました。

今からでも体力をつけておきたいです。


(今朝7時の風景) 真ん中の山に、雪が積もっているのが見えます。


大吉は家の中から私達を見ていました。

 
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相棒

2024年11月29日 12時13分14秒 | 日記

こんにちは

 今日も慌ただしい天気です。9時ごろまで雨が降り続いていましたが、

それからは曇ったり・晴れたり・雨が降ったりしています。

あまり外に出ない私でも、ゆううつになる天気です。

気温は最低6℃、最高11℃の予報です。寒くなりました。


 今日は義母の月命日です。9時半過ぎには住職が来られました。

私のエアロバイク漕ぎが終わるところでした。慌てて住職の斜め後ろで、

椅子に座りました。

今日は、いつもよりお題目を唱える時間が、長かったように感じました。


(今日の風景)



 今日はブラックフライデーですね。私は特に買いたい物はありません。

3年前のブラックフライデーで、買ってもらったキッチンワゴンは手放せ

ません。家の中を縦横無尽に、このワゴンと歩いています。

本当はもう少し前から欲しかったのですが、押して歩けるか不安があり

ました。ワゴンだけ先に行くようなら、転倒してしまいます。

でもそれは杞憂に終わりました。

上手に押して行けます。広い所なら左側に携えて歩けます。

洗濯物を畳んで、それぞれの所に持って行くのも、台所では何をするにも

一度ワゴンに乗せてから動きます。もう家の中では手放せません。

私の相棒です。


籠の中には100均で買ったA4サイズの箱を入れてます。飲み物をこぼす事が

ありますので・・。杖もワゴンに掛けて動いています。
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火曜日は怖くない!

2024年11月28日 12時25分25秒 | 病気・リハビリ

こんにちは

 今日も昨日と変わらず、雨が降ったり・晴れたりの忙しい天気です。

気温は最低7℃、最高13℃の予報です。

今日は阿蘇の高岳で初冠雪を記録したそうです。阿蘇山とは山群の総称です。

根子岳・高岳・中岳・烏帽子岳・杵島岳の阿蘇五岳が有名です。その中で一番

高いのが高岳です。1,592mあります。

という事は、当地の市房山(1720m)が雪を頂くのも時間の問題です。


 散歩に行けました。

コロコロ変わる天気に、エアロバイクを漕ぐ方が安全と思っていたのですが、

その時外を見たら、青空が広がっていました。「仕方が無い。散歩に行こう!」

と私達が外に出た時には、曇ってしまい、いつ雨が降ってもおかしくない天気

になっていましたが、散歩に行きました。

路面は雨で滑りそうです。最低限の立ち止まりで歩きました。

私は急いで歩いたつもりです。家に帰り着くまで降られませんでした。

歩数は、3,030歩でした。


(散歩の途中です)


 火曜日のリハビリは理学療法士さんです。

先週まで痛い・痛いの連続でしたが、自主練の成果が出て、痛くはあるけど

それが気持ちいい「イタ気持ちいい」だけでした。

「どこを押してもハズレ無し」と言われた尻まわりも、押されても痛くあり

ません。自主練で治す方法を聞いてて良かったです。

先生は、私が痛いと言わないので、少し物足らない様でした。

これで火曜日が怖くないです。


(大吉は私のそばで寝てます)

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葬儀の花

2024年11月27日 12時13分14秒 | 日記

こんにちは

 今日の天気は不安定で、曇っていたかと思うと雨が降って来たり、晴れて

きたりと、目まぐるしく変わります。

気温は最低7℃、最高15℃の予報です。


 散歩に行きました。

出てすぐに、ポツポツと降ってきましたが、これくらいならと、そのまま進み

ました。しかし、雨が止まないので、近道で帰ろうとしていた時に、目の前に

虹が出ました。私は大きな虹を久しぶりに見ました。

虹の反対は雲が切れて薄日も差していたので、近道は止めて、いつもの道を

行きましたが、やはり時々降られました。

そのせいで歩みが早くなり、立ち止まる回数も減りました。

歩数は3,245歩です。

雨で路面が滑るので、急な坂がある道は通りませんでした。


(散歩の途中です)

肉眼ではきれいに見えた虹も、スマホを通すとぼやけます。


 月曜日の夕方、主人が大きな・大きな花束を持って帰って来ました。

先週まで工事に入っていたお宅に、道具を取りに行ったそうです。そうしたら

施設に入所していたおばあちゃんが亡くなって、葬儀が済んで一息入れている

所だったそうです。帰りがけに、供物だった花を分けて下さったそうです。

当地方では、葬儀が終わると参列された皆さんに花束にして、持って帰って

もらいます。私が嫁に来た時、近所の方が、自宅の仏壇には上げないようにと

言われたので、今まで守ってきました。

しかし、義母の葬儀の時、住職さんが寺で使うと、花を両手で抱えるほど

持って帰られました。その時、家でも仏壇に飾って良いと聞きました。

今日、バケツにつけていた花を仏壇に上げました。いつになく豪華な仏壇に

なりました。それでも、まだまだあります。色物は部屋に飾って、あとは玄関

のたたきにバケツに入れて置いてます。使いきれません。

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かめ子の 冬眠

2024年11月26日 11時11分11秒 | 日記

こんにちは

 今日は雨です。今は小雨ですが、これから強く降ると携帯に通知があり

ました。でも、夜には晴れて来るそうです。

気温は最低8℃、最高17℃の予報です。

今日はエアロバイクを漕ぎました。ゆっくり・ゆっくり、汗が出ないように

加減して漕ぎました。

 
 今は完全に一人です。主人は現場に出てます。息子は買い物に行きました。

午後からリハビリと、看護師さんのフットマッサージがあります。

いつもリハビリの間に買い物に行く息子ですが、私が看護師さんも来られる

ので、いてほしいと頼んだので、朝の内にいきました。

大吉も起きてきません。夜中に起きていた様で、寝室にも何度か来ていま

した。私達を起こすことはありません。
 
(昨晩の大吉)



 昨日、かめ子は冬眠しました。いや、冬眠させられました。

毎年 勤労感謝の日ぐらいに冬眠しています。今年は暑かったので遅くなると

思っていましたが、ここに来て寒くなったので、いつもと変わらない冬眠に

なりました。

来年の春まで、階段下でお休みです。その間に、何度か起こして水槽を洗い

ます。生存確認のためでもあります。


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