シャワーチェアー

こんにちは

　今日は一日曇りの天気だそうです。

気温は最低14℃、最高23℃の予報です。

14℃は、当地で今季最低の気温です。朝から寒く感じました。

座っていると、足元がスース―します。

今年は新記録続きでした。８月・９月・10月の平均気温も観測史上最高の

気温を出しています。でも10月は、晴れた日があまりなかった当地です。

10月らしい秋晴れの日は、何日あったのでしょう。

　散歩に行きました。

昨日の続きで歩いていても、ヒザは外を向くのか・内に向くのか、私にもよく

分からない状態です。

歩きはじめは、外向きが強く出ていたのですが、歩くにつれ麻痺足が内側に

向いて来ました。私は外股で歩いている様に感じます。

66年内股で過ごしたので、そう簡単に矯正は出来ませんね。これも長く掛かる

様です。気付いたら、治っていたとなるのでしょう。

歩数は2,943歩でした。

（散歩の途中です）

　入浴の時に使う介護用シャワーチェアーの部品が壊れました。すぐに座れ

なくなる状態ではないのですが、麻痺になって９年も使った椅子です。

椅子の注文をするため、ケアマネさんと業者さんが来られました。

通販で頼むと安いのですが、ケアマネさんを通すと９割戻ってきます。

オレンジの椅子を注文しました。定価は３万円以上しましたが、実際は3000円

程度の出費で済みます。

ただし、あとで戻ってきます。２か月ぐらいかかるそうです。

ゴムバンド

こんにちは

　今日は晴れました。夜中まで雨が降っていましたので、今日の晴れは雲が

多いです。

気温は最低16℃、最高28℃の予報です。今日は洗濯日和だそうです。

我家も布団が干してあります。

夏のような気温も、今週で終わるようです。

もうすぐ11月というのに、裏庭の花壇には、夏の花がまだ咲いてます。

　散歩に行きました。

昨日の理学療法士さんのリハビリで、両ひざに通して使うゴムを、貸して

もらいました。使い方を習うのに、何度もやってみました。夜も自主練で

行ないました。内股のヒザは内側に向いてます。それをゴムを使って矯正する

のです。一日使っただけでも、ヒザの向きはだいぶ変わりました。外股に

なった気分です。

今日歩くと、矯正したので外側に向きたいヒザと、いつものように内側を

向きたいヒザがケンカしてます。どう分やって歩けばいいのか分かりません。

このまま歩いている内に、固定するものなのか、来週のリハビリまで分から

ないので、このまま突っ走ります。

歩数は3,304歩でした。

（散歩の途中です）

祥月命日

こんにちは

　今日は曇り時々雨の天気です。

気温は最低19℃、最高25℃の予報です。

明日は、久しぶりの晴れの予報になってます。それに合わせて、息子に

手伝ってもらい、衣替えを少しだけ行いました。

取り合えず、初冬までの物を出して、夏の物を片付けました。タンスに

仕舞っていて、しわが付いた物を洗ってもらいます。

　今日は義母の祥月命日です。亡くなって７年が立ちました。

生存中は色々ありました。性格が違い過ぎて、親子の関係にはなれなかったと

思います。最後まで嫁でありました。

義母は小さい頃は跡取り娘で、大事に育てられたと聞いています。そのせい

でしょうか、自分中心の人でした。私は同じ墓には入りたくないと思って

いましたが、今となっては、どうでも良いと思うようになりました。

嫁からすると、何も手伝わず口だけ出す姑に見えましたが、姑からすると、

全部任せたのだからという思いが、あったのかもしれません。

そんな事を考えていたら、お寺から来られました。

（今日の風景）

霧雨なので・・

こんにちは

　今日も曇りの天気です。朝早くは霧雨が降ってました。

今、薄日が差してきました。

気温は最低19℃、最高26℃の予報です。

昨晩は寝るまで窓を開けたままでした。寝る時も毛布では暑かったのですが、

いちいち変えるのも面倒なので、足を出して寝てました。

こんなに暑いのも、もう一回あるようです。まだ衣替えは出来てません。

　散歩に行こうとしたら、霧雨が降ってました。

夏なら、これぐらいで休むことは無いのですが、今は濡れると寒くなるので、

エアロバイクを漕ぎました。

私はゆっくり・ゆっくり、汗をかかないように漕ぎます。麻痺手をずっと

ハンドルに乗せておくと、骨折した手首が痛み出します。だから時々手を

降ろしています。

いつも散歩の時と同じ時間、エアロバイクに乗ってます。

　今日は朝から留守番です。明日は義母の祥月命日なので、息子は仏壇に

供える果物や花などを買いに行ってます。

関東に住んでいる義理の妹からは、母の好物だった鳩サブレと、和ろうそくが

送られてきました。毎年忘れずに送られてきます。和ろうそくは命日の度に

灯しています。

（今日の風景）

久しぶりの太陽

こんにちは

　今日は曇りの天気です。時々陽も差します。

気温は最低18℃、最高28℃の予報です。また夏日になりそうです。

久しぶりの朝から気持ち良い気候で、窓も全開です。雨が降らないだけで、

こんなにも気持ちがいいとは思いませんでした。それだけ、ぐつついた天気

ばかりだったのです。私の日記では、16日が最後の晴れになってます。

今週も曇り・雨の天気ばかりです。

　散歩に行きました。

今日は夏服で出掛けても、汗をいっぱいかきました。

久しぶりの陽を浴びながらの散歩です。でも半分の行程は、まだ陽が照って

いませんでした。骨を元気にするためには、日光浴を15分～30分ほどすれば

良いそうです。

歩きは今日も良かったです。気を付けなくても、健足はちゃんと内側に入って

いたと思います。歩数は3,009歩でした。

今朝の盆地は、一方は晴れて、一方はまだ曇っている妙な天気でした。

（散歩の途中です）

タンポポの綿毛