■22-S80.85プールで

 

気持ちが落ち着かないので
近所のプールで、ひと泳ぎ。

水中の泡
呼気の泡

水中から上を向いた景色って好きなんだ。

あ。いつのまにか、短いタイプの競パンをはいてる人はほとんどいなくなった。
代わって、ボディスーツみたいなものを着て泳いでる人も増えた。



■朝飯■

 

 

■昼飯■

 

 

■晩飯■

 

 

■体重■

体重…80.85
体脂肪率…20.4
内臓脂肪…12
筋肉量…61.1
基礎代謝量…1805
推定骨量…3.3

明日は定期検査。
ふー。