はい。
今日は恒例、検査の日。
結論から言えば、まあ、頑張った分、ちょっとだけ良くなったって感じ。
（animando/ 生き生きと ）
俺は悲観的に物事を考える傾向が強いので、
連れから、
「今回は頑張ってるんだもん、きっといいよ」
と言われたときに、見方の違いに驚いて、
そんなもんかなぁ…と思っていたのだが、
連れが正しかったようだ。
とにもかくにも、連れが協力してくれてるんで助けられてる。
さんきゅ～。（amorosamente/ 愛情をこめて）
うん。ここしばらく、
その内容はともかく、まめにジムへ行くだけは行ってる
（有酸素運動、大嫌いなんだよな）。
朝飯は、ちゃんと喰ってるけど、米食ってない。
昼飯は、最低、おむすび１つで、おかずちらほら。少ないと思う。
（思っているだけかも）
夕食は、週末の外食ははずせないけど（おい）、
月～木の夕食は、配食サービスの低カロリーメニューを使ってる。
…その結果だ。
自分のリズムに合ってるみたい。
あいかわらず、LDLは高い。
けど、中性脂肪が、標準値内に入ってくれた。
腎臓の機能が人より劣っている
（…というよりも、人より数が少ない（笑））俺だから、
気をつけなきゃならないことは、他にもいくらでもあるんだけど、
そっちの数値も落ち着いているようだし、
気長に気楽に頑張っていこう。
（allegro non troppo/快速に、しかし速すぎずに）
少し不思議に思ったのが、体重が80台に戻ったつーのに、総蛋白が6.7。
標準値下限。栄養状態悪いのかなァ…。
自分の身体って、心と同様に持て余すね～。
おっと。
とりあえず、これで、暴飲暴食、できるってわけだいね。 （ｗ）
（fff/できるだけ強く）
