意志薄弱。
仕事疲れであまりジムに行く気もなかったが
老体に鞭打ち、ジムへ突入。
で、そこで連れに遭遇。
あっと言う間にやる気も失せて
ファミレスで、二回目の夕飯、と相成りました。
意志が弱いね~。(^_^;)




今日は筋トレ10分。
10分でジムから帰りました。(^_^;)
レッグプレスをやっただけ。
ま、いいか。
仕事疲れであまりジムに行く気もなかったが
老体に鞭打ち、ジムへ突入。
で、そこで連れに遭遇。
あっと言う間にやる気も失せて
ファミレスで、二回目の夕飯、と相成りました。
意志が弱いね~。(^_^;)




今日は筋トレ10分。
10分でジムから帰りました。(^_^;)
レッグプレスをやっただけ。
ま、いいか。