20141130…各々方、走る準備は為されているか？

明日から師走。
師でもないから、走る必要なんてないはずなのに
12月は慌ただしく、ひたすら過ぎていく。

おお、今日、インターステなんとかって映画を見た。
途中、不覚にも寝ちまったけど、面白い映画だったと思う。
あの辺の話は、漫画家の星野さんの話でよくある話だったから違和感なかった。

今日のexerciseは、エアロマニア50とステップライト45。
どちらもとっても難しく、そらもう、息も絶え絶えでリタイアしようかと思ったくらい。汗
２本終えて、体重計に乗ってみたら、77.8㎏だった。マジかよって。。