2022-08-29(月)…明日に向かって撃て

痩せんといかん
痩せんといかん
言い続け
なんだかんだで
gymへ
3日連続通勤。

筋トレはソコソコに（年齢も年齢だし）
ウォーキングを
1時間程度
頑張ってる。
（30分だったり
1時間超だったりは
するけれど）

助走期間は
これくらいにしといて
計画的に頑張らんと。

でも体重は変わらない…。