グリーンダイエット！！ 途中結果は、、、、

 

前回の報告以来、

マイペースに、、、

食べたいものは、しっかり食べて、、、

無理をせずに、、、、

グリーンダイエットを

継続中～♪

 

 

やり方は簡単！！

夕飯を、酵素の多い青汁

「バーリィグリーン」に代えるだけ、、、

もちろん、大食いの私はすぐにお腹がすくので、

青汁は何杯でも飲みますし、そこに

野菜や果物を熟成させて作った甘い酵素「マグマ酵素」を入れることで

腹持ちがとっても良く、さらに美味しくなります。

 

人生 初の90ｋｇ越えをしてしまった4月6日、、、、

それまで90ｋｇ越えそうな時は体重計に乗らないようにしていたのに、、、、

そして、、、、

まさかの夕飯前で91.8ｋｇ、、、、、

きっと夕飯後は93ｋｇ近くあったのではと思われます。

 

それからグリーンダイエットを初め、、、、、、

前回の報告させて頂いた、、、

20日後の4/27で、、、

87.4ｋｇになっていました。

ただ、

見せるためのダイエットはしたくないので、

お昼は好きなものを、

好きなだけ食べています。

ご飯物なら丼、2杯、

麺なら2～3人前、、、、、

おやつもしっかり、、、、、

ちなみに今日のお昼はご飯を茶わん3杯、、、

嫁さん曰く、

「食いだめするんだったらダイエットの意味ないでしょう！！！」

、、、返す言葉もありません、、、、。

 

5月の連休中も、、、、

バーベキューでお肉をしっかり食べ、

毎日外出していたので、一人だけ食べないわけにはいかず、

夕飯もしっかり食べ、、、、

連休後には、、、

やっぱり　少し戻ってしまいました、、。

 88、6ｋｇだったかな？？、、、、

 

ま、もともと無理に体重を落とす気も無いので、、、

少しぐらい戻っても全体として下がっていればOKかな、、？と思っています。

というのは、以前（30代前半）に一ヶ月で10ｋｇ以上、無理やり体重を

落としたことがあるのですが、健康のために落とした体重ですが、

周りから「体長悪いんか？」と言われるほど顔色が悪かったそうで、

実際、体調が悪くなり、健康診断でも色々、数値が悪くなり、、、、、

すぐにリバウンドもしてしまいました。

急激に体重を落とすと内臓がついてこれなかったのかな？？

短期間で痩せると宣伝や周りの方を驚かすのには良いのでしょうが、

自分のためにはあまり良くないみたいです。

個人的には、ひと月に2～4ｋｇずつ、

健康のまま

体重を落としていくのを目標にしています。

 

さて、、、

現在までの体重の変化ですが、、、

87ｋｇ代ぐらいから体重が減りにくくなり、

5月11日は、、、、

 

 

5/14は、、、、

なかなか頑張っていますね、、、、

ですが、、、、

5/17は、、、、

、、、、、、

 

 

戻っています、、、。

 

5/18は、、、

 

 

5/20は、、、

 

5/21は、、、、

 

5/22、、、、、

 

 

そして、、、、

、、、、、、

 

最新の、、、、

、、、、、、、

 

昨日の体重、、、、、、、

、、、、、、、、、、、、、、、、、

は、、、、、、、、、、、、、、、、

 

 

86.1ｋｇ！！！！！！

 

でも、、、、、

急に落ちた後は必ず戻るんですよね、、。

 

しかし、、、、、

確実に減っています。

この50日の間に

6キロ減、、、、、

今のところ予定どうりです。

 

夏ごろには何キロになっているかな？

そして、、、、

秋の地元の運動会には、、、、、

（ちなみに昨年は借り物リレーでした）

年々、走るのがしんどくなっているので

今年は少しは楽になるかな？？？

 

 

さて、

無理せず、

頑張らずに

グリーンダイエット～♪

 

次回の報告をお楽しみに。

 

 

 

 

明日、５月２４日のスチームオーブン”極味”の調理実演会 を致します、、が、 定員いっぱいに、、

 

明日は待望の

スチームオーブン調理実演会。

 

おかげさまで、、、、

定員いっぱいになりました、、、

というより、、

いっぱいになり過ぎて、、、、

予定の２倍以上に、、、

少人数でするつもりだったので

会場など借りておらず、

今晩のうちに店のバックヤードをかたずけて

何とか場所を確保しようと思います。

 

また、当日はスチームオーブン以外にも

話題の調理器「クッキングヒーター　ソーサリーⅡ」も

紹介、、、、、できるかな？？？？

、、、、これもかなりおすすめの調理機器なんです。

火力はガスコンロより強く、

ご飯は、たった10分で炊けます。

電気代はガス代の約半分。

揚げ物をしても油をほとんど吸いません。

揚げ物で油煙がほとんど出ないので

壁や換気扇の油汚れが極端に少なく、

また、調理する方の油酔いもほとんどありません。

（個人的には「無い」と言いたいぐらい、、）

さらに、家庭用100Vコンセントで使えます。

この商品もスチームオーブン”極味”同様に、

電磁波が非常に少なく（IHと比べて）安心して使っていただけます。

軽くて持ち運びが出来、どの部屋でも使えます。

空焚きや消し忘れの心配が無く、、、、

とにかく、、、

良いところがいっぱい～♪

 

ただ、以前にマルチ商法で売られていた所があるようで、、、

40万円以上もしていたとのこと、、、、

（よくは知りませんが、、ぼったくり、、、かな？？？）

そういえば、エ○ク○ロ○ッ○スの掃除機も、20年ぐらい前ですが、

ある機種を訪問販売などで買われた方は30万以上で買われたとか、、、、

しばらくして当店で同機種を10万以下で販売していたのですが、、、

、、、、、訪問販売すべてが悪いわけではありませんし、

むしろ悪い方は１部だけでしょうが、、、、

買う方も信頼ある場所、人からの方がいいのではないでしょうか、、、、。

 

もちろん、当店ではそんな事はありませんのでご安心下さい。

ソーサリーⅡは

本当に確かな商品です。

そして、、、、

当店は、もっと、もっと

リーズナブルです！！

と、言っても、紹介予定なので、

人数が多いこともあり、紹介出来なかったらごめんなさい、、、。

 

 

 

 

 

スチームオーブンの調理実演会にご予約頂いた方は

お待ちしております。

確かに電子レンジほど早くは出来ませんが、

美味しさ、栄養、全然違います！！

お楽しみに～♪