自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

平均点ですね…

2011-11-02 10:01:24 | 日記
今日も嫌がる心を引きずって走って~来ました。
行きは良かったのですが、帰りは向かい風がひどくて苦労しました。
結局
行き:23.5km/h
帰り:25.5km/h
と、まぁまぁ平均的なスピードで走れて一安心。
明日もまたこの一歩を続けられますように。

走り終えて帰って来たら、娘がベッドの中…
どうも風邪を引いてしまったようです。
早く治りますように。

秋の便り…うちの庭になっていた南天です。