足が動かない…

う～ん、今朝はダメでした。足が全然動いてくれませんでした。
行き；21.9km/h
帰り：26.0km/h
それでもいつものコースを走って～完走したのだから合格

今日はこれから、また本を読んでそろそろと前へ進みたいと思います。