やっぱり、歳なんですね。
30代や、せめて40代前半なら、段々とスピードを上げたり、距離を伸ばしたりできていたんでしょうけれど…
でも、これが今の私。
カウンセリングの先生からも、焦って怪我をしたり、どこかを痛めたりしたら、意味がなくなりますよねって助言されたとおり。
急かずあせらず、出来る範囲で続けようと思います。
筋力がつかなくても、ダイエットで少しでも軽くなれば、その分レベルアップしてくれる…はず
やっぱり、歳なんですね。
30代や、せめて40代前半なら、段々とスピードを上げたり、距離を伸ばしたりできていたんでしょうけれど…
でも、これが今の私。
カウンセリングの先生からも、焦って怪我をしたり、どこかを痛めたりしたら、意味がなくなりますよねって助言されたとおり。
急かずあせらず、出来る範囲で続けようと思います。
筋力がつかなくても、ダイエットで少しでも軽くなれば、その分レベルアップしてくれる…はず
