捻挫2

足を床に付けると痛むので、ずっと浮かしている
痛い部分はシップして、包帯で固定している

移動は松葉杖である
でも、松葉杖を使うと大丈夫なほうの足に負担が来るのか
足の甲や脛が筋肉痛になってきたようだ

数日間はあ仕事にならない日が続いた
偶然なのか、あまり予定の入っていない数日間でよかった
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画像は、湿布し包帯で固定された足首