九州の山々も真っ白

写真にうまく取れませんでしたが

九州脊梁山地の山々は、真っ白です。

年に一度は、こうゆう景色が眺められます。

やはり「寒の内」ですね。

　寒の内　今日も歩きで　夜が明ける

日の出１時間前がウォーキングのスタート。

今朝は、６時１２分でした。

マイナス１度の気温でスタート。

１１㎞を歩き終えると「体中から湯気」。

今日も快調にスタートです。

さて、今日のアテは

「サーモンのカルパッチョ」。

「ニンジンしりしり」。

どちらも素材の旨さを存分に引き出したようです。

姫が絶賛してくれました。