紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、大好き
朝食 野菜サラダ、味噌汁、ご飯（少なめ）、ジョア（プレーン）
昼食 にゅう麵、餃子、西瓜（ワンちゃんにおすそ分け）、アイスコーヒー
夕食 かに玉あんかけ、春雨サラダ、ピーマンじゃこ、味噌汁、ご飯（少なめ）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねー堂々とー凛としてー余裕感ー大丈夫感ー良い感じ感ー進化してる-ー進歩してるーわくわくーどきどきーうきうき感ー必須
（２）
楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねー堂々とー今を生きるー今をーわくわくーどきどきー愉しむことーピカピカにー磨くことーキラキラにー輝くこと
（３）
楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねー緩めることー肩ー頭の皮ーゆるゆるー緩めるー頭もー稼働停止ー無のー境地ー気持ち良いー快感ーため息ー大好き
（４）
楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねーしっかりとーしっかりとーいつもーいつもー護っていただいてるー見守ってーいただいてるー実感するー感謝するーありがたいです
（５）
楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねー過去はーありがたいーすべてー今のためー今はー充実感ー充足感ー満足感ー幸福感ー未来はー美しくー希望ー希望達成ー願望成就
（６）
楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねー笑顔ー大好きーキミのー笑顔ー大好きー不思議なー強いー力ー幸せになるー幸せにするーすごーいー不思議なー力
（７）
TV－ロシアーダーチャー田舎の生活ー暖炉ーオンライン大学授業ー広いー水平線ー良いねー大好きーヴァーチャルー世界旅行ーステキだよね
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーひたすらーただただーこつこつーゴルフー基本的なースイングーアドレスー前傾姿勢ー維持ースイングーシンプルースイングー繰り返しー練習怠らないー面白い
ドライビングテク
（１）
古ーいー6気筒ーエンジンフィールーエンジン吹きあがりー今がー最高ーエンジン音ー低速走行時ー獅子のー咆哮ー官能的ー大好きー滑るようにー加速するーすごーいーステキー大好き
（２）
毎日ー毎日ーひたすらーただただーこつこつー操縦テクのー向上ー進歩ー進化ー真剣勝負ー訓練ー演習ー原則ー他車ー干渉しないーリスクマネジメントー本日ー憲法違反しました
ラブテク
（１）
スマフォの中のー可愛いーキュートなーキミ＝OFー動画－動いてるーやっぱりー可愛いーキュートー今日かもねーシュミレーションー繰り返すーわくわくーどきどきーうきうき
キミにーそっくりなー色っぽいー可愛いーキヒトー見っけ＝MO－華奢なー色っぽいー仕草ーオーラー知らんぷりしてーどきどきーわくわくー大好きー互いにー互いをー感じてる
（２）
いつまでもーいつまでもーキュートなー可愛いーはにかむ―小っちゃな笑顔－大好きーコケティッシュなーキミのー声ー仕草ー大好き＝ATーキミがー住んでるからー名古屋の街
大好きー名古屋ナンバーの車にーキミとー連帯ー共闘ー友愛のー敬礼！ー大好きだからね！
（３）
いつもーいつもー気にしてるーキミ＝NO－ねむれてるの？－頭痛くないの？－硝子細工みたいーワイングラスみたいにー壊れちゃいそうなー危ういーキミがー大好きーキミの
産まれたーキミがー大好きなー佐世保ー港街ーイメージするだけでーパワーいただけるーパワースポットー佐世保港ー弓張岳展望台ー瀬戸ー九十九島ー東シナ海ー大村湾ー虚空蔵山
遠くからもー見えるー大好きなーシンボルマウンテン