紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 珈琲（HOT)、ココア（HOT)（自販機、ポットへ）
昼食 木の葉丼、春雨サラダ、味噌汁、ごはん（少なめ）
夕食 白身魚のおろし焼き、かぼちゃの小倉煮、白菜和え、味噌汁、ごはん（少なめ）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のコツー緩めることートップギヤーでーMAXまでー限界までー極めたあとはー緩めてー低速度でーゆっくりと
ピットインー緊張感ー解放ー休息の時間ー夜間ー無心の時間ーリセットの時間ー緩めるー快感ー愉しむー繰り返しー進化ー進歩する
（２）
楽でー愉しいー人生のコツーよく遊びよく学べーバカになるーバカをするー知識を蓄えるー思考能力ー高めるー毎日ー怠らない
（３）
楽でー愉しいー人生のコツーひろくーもっとー広くー浅くてもー良いからーどんどんー知識を蓄えるーめちゃくちゃーおもしろい
ゴルフテク
（１）
スイングのー学習ー実践ー毎日ー怠らないー本物のースイングーしたいー偽物のースイングからのー脱却ーしよう
毎日ー時間ーかけるースイングー練習ー工夫ー研究ー実践ーひたすらー真剣にー繰り返すー全く新しいー境地ー目指す
ドライビングテク
（１）
古ーいー６気筒ー経よりー低いしーちっちゃいーお気に入りー走行距離ー２１万ｋｍー車検ー入り
（２）
古ーいー６気筒ー高速道路走行ー安全ー安定走行ー車間距離ー約５０ｍー一定にー維持することー前車にーストレスー与えない
瞬間的にーエンジン回転数ー上げるー充分安全確認ーすぐにー定常速度へ
高速道路走行ー操縦テクのー向上ー進歩ー進化ー工夫ー研究ー実践ー瞬間もー怠らないー真剣ー真剣勝負ー命がけで
微妙なーステアリング操作ーくるまのー挙動ーこんなー動き方ーするんだーおもしろいー危険回避能力ーアップも
（３）
古ーいー６気筒ーコースでーエンジンー限界までーMAXまでー肉薄したいーおもしろいーどきどきーわくわくーだいすき
ラブテク
（１）
スマフォーライブラリーキミ＝OFのー輝くーかわいいー笑顔いっぱいーどきどきーわくわくーキミのーパワーとーひとつにーなりたい
（２）
コケティッシュなーキミ＝ATのー声ーちっちゃいーキュートなーキミのー顔ー仕草ー白いーキュンとしまったー両のー脛ーだいすき
キミがー住むからー名古屋の街ーだいすきー名古屋ナンバーーキミとー友愛とー共感とー共闘とー激励のー経歴！