朝食 おでん(里芋、こんにゃく、ちくわ、ごぼ天、卵)、
昼食 おでん(さといも、こんにゃく、ちくわ、ごぼ天、卵)、十六穀米
夕食 鯵のフライ、白菜の胡麻和え、じゃがいもとベーコンのソテー、みそ汁、ごはん(少なめ)
夜食 Bacchus(LOTTE、コニャック、ブランデーシロップ)、Brandy au Lait ( M's BAR meiji )
ライフテク
(1)
楽でー愉しいー人生のコツー今のー前のことにー集中するー真剣にー真剣勝負ー命がけでーものごとにーあたる
(2)
楽でー愉しいー人生のコツー究めることー究めるとー輝き始めるー神々しいー気をーはっしー始めるーその気をー全身にー浴びるー快感
ドライビングテク
(1)
古ーいー6気筒ー車検ー終了ープラグ交換ーギヤーオイル交換ーデフオイル交換ーエンジンー調子ー良好ースムースにー吹き上がる
瞬間的にースロットルーオープンーすぐにーオフーエンジン音をー聴きながらーMAXまでーレッドゾーンまでー6000rpmまで
(2)
夜のー高速道路走行ー高速道路走行テクー向上ー進歩ー進化にー真剣ー真剣勝負ー怠らないー命がけがーおもしろい
ゴルフテク
(1)
毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫ー研究ー練習ー怠らないーアドレスのー前傾姿勢ースイングーグリップー通過するースペースを
作るためもあるー両膝のー軽いー曲げ具合ー維持するー固定する
ラブテク
(1)
キミ=OFのー可愛いースマフォのー顔ー動画ーいつもー互いのー気持ちがー通じているー安らぎーやる気ーもらっているーきっとねーまたね
(2)
コケティッシュなーキミ=ATのー笑顔ー声ーしぐさー細いーキュンとしまったーキミのー脚ーイメージするだけでーどきどきーパワー
いただけるー名古屋ナンバーのくるまーキミとー激励とー共闘とー共感のー敬礼!
(3)
ワイングラスみたいにー壊れちゃいそうなー危うそうなーキミ=NOーなにかしてあげたいー気になるーどうしてる?ーきっとねーまたね
キミのー産まれたーだいすきなー佐世保の港街ー佐世保港ー米海軍基地ー許可証あるからー入れるよーヘーー瀬戸ー九十九島ー東シナ海
瀬戸ーうずしおー新西海橋ー大村湾ー虚空蔵山ー頂上平らなー遠くからもーそれとー見えるーシンボルマウンテンーイメージするだけでーパワー
いただけるーマイマウンテン