0145ベルソムラ20＆ロゼレム8
就寝時刻0320
起床時刻0400
睡眠時間0040➡︎
天 候 晴れ
日の出入 0628-1724
目覚状況 ちと眠い
便通✕
読書
測定：３項目
体重のみ
活動》
0700【朝食】
ＴＫＧ
コーンクリームコロッケ
納豆
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg,コンサータ27mg
エクセグラン50mg(ゾニサミド)
アロチノロール5mg
メリスロン錠6mg
ロスバスタチン錠5mg
必須♥補中益気湯、五苓散
マルチビタミン
歯磨き 忘れ
リスト整理
もう少しあと少し…なんだけどな坂井さん！
1410【昼食】
ご飯
袋OK自然✕ えびシューマイ
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg
アロチノロール5mg２
メリスロン錠6mg２
必須♥補中益気湯、五苓散 ｴｯﾍﾝ
歯磨き【完了】
An+b-p
1700【出発】
買い物：ウェルパーク
88ドデカミン4
記帳
買い物：海老専家
中華惣菜 ①300②700③1000？
②油揚げのオイスターソース
鶏もも肉
何度もリュックを落とし安定のソースを
こぼすという成長しない諏訪くん(笑)
他には、えびが乗ってるやつ、豚足煮、
明らかにパックがデカい麻婆豆腐！
あれも300円扱いなんだろうか……🤔
昨夜の茶豆以上に1人では手に負えん(笑)
買い物：サミット
冷食 四川焼売5、竜田揚げ
買い忘れをレジの列に並んでる時、
突然思い出した、これがメインだよ(笑)
梅干しは思い出さず、なぜか納豆を(笑)
以前あったから普段呑まないビールなどを
買おうとしたら、そのコーナー自体消え
仕方ないので、見た事ない2種を買った！
ほんとは、この後アコレさんに寄って、若鶏もも肉を2-3個、梅干し探索、ビニールとかあったけど、列の長さに怖さを知ったから。それは、なぜかと言うとちゃんとした理由がある。サミットを出た時、ちょうど雨が降ってきた事、アコレ前で少しだけどまた強くなった事。あの長さの列、ぱっと見ただけだから、どこまで伸びてるかは分からないけど、もし酒類の冷蔵庫を曲がるとこ(以前、見掛けた事があるので怖さを知っている訳です)までだったら、、と思い、急ぎの買い物じゃないのでさっさと【帰宅】
➡︎1805おうち
往復とも1回ずつ転けそうに！
Twitterとか
ブログとか、、あら20時よ奥さま(꒪꒫꒪ﾉﾉ"
2000【夕食】
158①美酢ビューティー ビネガー サワー
アルコール4%なんで1発目よりも
チェイサー的に挟んだほうがいいかも！
味は、最初甘めぇーなと思ったが、それは
最初だけで、スッキリ呑みやすかった🍻
再購入ありも含めて、◎2( ᐛ ) ﾅｲｽｩ
350(都合)鶏もも肉 ◎4
骨に注意されたし！仮歯だと取れます！
味は、かなり塩辛いがツマミとしては⭕️
こんなに安いなんて！
お店は絶対損してるに違いない！
次はお食事でお邪魔しよう📌重要📌
350(都合)油揚げとオイスターソース ◎3
油揚げが見た目、豚肉に見え食べたら
何やら違和感が、そうだった油揚げ(笑)
オイスターソースはこぼれて正解かも
今の状態で食べやすいもん( ᐛ ) ﾅｲｽｩ
中の国の方たちって塩辛いの好きなん……🤔
(内緒話、サミット要らないかも(꒪꒫꒪ﾉﾉ")
138②檸檬堂監修 ハードレモネード
カクテルだな
ブレンダーレモネード
炭酸
ジュニパーベリー を混ぜ合わせたと
まるで初めて作る奴が振ったような味！そもそもBARで出さず、市販している時点で本来の味は出せないだろう。缶の底に沈殿してるからと言って、振る訳には行かないだろうし！また、間違いなく量も多いだろうし！これまで販売されて来た全てに当てはまる事だけどね！
BARを敷居の高いとこだと思ってます？大衆酒場や居酒屋のような喧騒がないだけで、ただの「呑み屋」ですよ！BAR出しか呑めないビール、焼酎などたいていのは揃ってますよ！流石に、にごり酒とかはないかもしれないけど、、。ただ、お水もお金が掛かるので、そこだけは注意してくださいね！だから、夏場暑い時は、日高屋さんに寄って沢山浴びるように呑んで来てくださいね、餃子でも食べながら！
私のようにウイスキーが呑めなくたって、出入りできるし、読書したっていいし、普段出来ない考え事したっていい。お店のスタッフさんは決して邪魔する事はありません。もちろん、閉店時間が迫ってない限りは(笑)変な話、昼営業されてるBARがあるなら、うるせーカフェなんかで勉強する方が捗りますよ！
③氷結500
安定のレモンと言ったらこれですよ！
トリキのレモンサワー全部どこかの缶。
氷結以外を呑まんから辛いよー
ま、宝で作った奴よりマシだろうがね！
だから、濃いめを頼んで紛らわすのさ！
250(都合)まさばたたき
ごま醤油だれ、白ごま付き
おい！濃い味で鮮度を誤魔化す気かい！ サミットめ、あこぎやな(💢'ω')
だが、量はとても多い！けど❌
今日は明日の分も買ったから、あれやけど今夜だけで言うなら、700+250=950！せんべろだい٩(๑´꒳ `๑و)ｲｴｰｲ💕💕もちろん酒代は度外視だ！入れちまったらまとまる話もダメになる(笑)
春日町はどんどん食事できるとこ消えて寂しくなっちまったけど！こうやって、薬局やコンビニ、スーパーが協力しているのか知らないけれど、消費者観点から見ればそう思う、とても有難いことだ！これらのお店が1つで欠けることがあったりすると、五月雨式にいよいよヤバくなって、引越しするご家庭も出てくるかもしれない。
前にも書いたかも知れないが、春日町、豊島園、練馬を界隈として考えると
春日町 ウス アよま セフロ
豊島園 ま セフ
練馬 業Ｏ西ま セフ2
略記説明 ウ＝ウェルパーク、ス＝スギ薬局、ア＝アコレ、よ＝よしや、ま＝まいばすけっと、セ＝セブン、フ＝ファミマ、ロ＝ローソン、業＝業務スーパー、Ｏ＝OKマート(最近開店)、西＝西友
柿の種
2300お終い
歯磨き 刑事さん、記憶にありません！
⬆惣菜買ったお店
サミットが入っている1階にある！
⬆HPとリンクしようとしたら、
掲載されてない事実、なんじゃそりゃ？
こっちが表
⬆そして、こっちが裏
⬆レモネードの表
⬆レモネードの横
⬆んで、レモネードの裏
⬆第2セット
氷結、まさばたたき
⬆まさばたたき近景
