✕ベルソムラ20＆ロゼレム8
就寝時刻0300
起床時刻【0600❌ 0700 0900
0600タイマースルー
睡眠時間0600→
天 候 晴れ、風強し
日の出入 0642-1706(1707豊島園)
目覚状況 最悪
便通◎1425
読書
測定：３項目
体温以外
活動》
0700押すも、まだ4時間で❌
結局起きたのは09時だった[笑]
今日の行動立て直し
【朝食】松屋→△
Ｎ宅投函→無理
買い物：アコレ→何とかなる？
金銭出納帳→明日でもよい
通院準備→必須
区役所→明日でもよい
精神科→必須
お薬受け取り→必須
記帳→明日でもよい
と、頭ん中で考えてたら、突然思い出した！くず餅、買ったんだ！けど、越後屋さんのお団子が食べたいなーと葛藤。とりま、今時点でやれる事片付ける。
0935
ミラグレーン(２)
特に気持ち悪ぃとかないけど念のため！
体重測定
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg,炭酸ﾘﾁｳﾑ300mg,
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg,ｲﾌｪｸｻｰ75mg,
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ60mg
コンサータ27mg
エクセグラン50mg(ゾニサミド)
アロチノロール5mg２
メリスロン錠6mg２
ロスバスタチン錠5mg
マルチビタミン
ありゃ、充電されとらん(><)=36%、おいおい頼むよ諏訪くん。これじゃ、帰りの移動でブログ出来ないよƪ(‾ε‾“)ʃ 慌てて充電するも、55までしか回復せず、、。コード死んだか(꒪꒫꒪ﾉﾉ"
待ちながら、葛藤しながら、タイマー掛けてお寝んね。けど、眠気よりも葛藤が勝って、いつもと違う( ᐛ ) ﾅｲｽｩそのうち流石に腹が減って、何せこれから移動しなきゃならん📌重要📌 だから予定より15分ほど、早めに出て、、
1145【出発①】
買い物：越後屋餅菓子店
目の前でバスに行かれて🚌💨
1210バスで本八幡！
1番後ろだけどすぐ座れた！
あの前方席閉鎖の馬鹿げた施策は
いつまでやるんだ(´^ω^｀💢)ﾑｶﾁﾝｯ
おかげで、常に2席足らんだろが！
いっその事、立って運転したらどうだ
気持ちが分かるだろうさ📌重要📌
閑話休題
バスは、シートベルトが不要なのに、
タクシーが必要なのはどういう事？
バスの方が沢山乗ってるんだから、
逆だと思うんだがなーƪ(‾ε‾“)ʃ
答えを調べる気はないよー( ᐛ ) ﾅｲｽｩ
1225【食事】ベンチby越後屋餅菓子店
216ごまだんご2本
安定の旨さ、餅柔らかで◎3
108みたらし
餅が硬かった！どうした•́ω•̀)?
141鮭おにぎり
こちらも、安定の塩辛さ◎3
真ん中、上から下までぎっしり🐟🐟
コンビニ？まったく勝負にならない！
129梅おにぎり
試しに買ったが今ひとつƪ(‾ε‾“)ʃ
鮭2個にすれば良かった(꒪꒫꒪ﾉﾉ"
漢方
急行に気を取られ、忘れた(><)
1240本八幡→都営新宿！
急行､始発､すぐ座れた！
途中2回も位置変更やりやがった！
訓練生からやり直せ(´^ω^｀💢)ﾑｶﾁﾝｯ
昨日のブログ
1317都営新宿→練馬春日町！
すぐ座れた！
日中は平和だ(◦ˉ ˘ ˉ◦)
➡︎到着で【完了】
買い物：アコレ
ご飯6-3p、冷食3種3個ずつ、卵
マイバッグも使って予定全部買えた ｴｯﾍﾝ
➡︎1405おうち
アクアヨーグル
1425着座◎
んー、スッキリせんな(><)
1440現在
50% うーん、実家の延長タップが死んだか？あれ、何年、いや何十年使ってるんだ？寿命かもしれんな。ま寝る前に刺しときゃ100%充電はできるんだから問題ないはず、、。長年付き合った、よしみでもう少しお付き合いしようか、なぁおい！もちろん、発火するような気配を見せたら別！すぐさま、さよなら（¿Д¿)у
1505現在
打込みながらで、65%！
さて、やる事やりましょー
作業
1505金銭出納帳
資金繰り含む
1545通院準備
腹減ったなー
1705【完了】
2時間かー(꒪꒫꒪ﾉﾉ"
1710【出発②】
1728練馬春日町→都営新宿！
すぐ座れた！
1753都営新宿→神保町！
すぐ座れた！、予定の1本前！
1815精神科
お薬受け取り
アルコールオーダー調査
1900【夕食①】鳥貴族
呑んだ理由は、腹が空いてたのもあるけど、実家に行って翌日ちゃんと帰って来れた記念！たぶん休職してお初？📌重要📌
鳥貴族さんは、all298( ᐛ ) ﾅｲｽｩ
①プレモル
今年も修行です📌重要📌
500缶が285と考えると安いよな🙆🏻⭕️
さっき通り掛かった
大衆けいちゃんがプレモル終日250円
を売りにしてたけど、大した事ないなー
トリキの唐揚げ
ちと塩辛いがvery good ◎3
串は2本
かわたれ
皮柔らかで申し分ない◎2
ちからこぶ塩
これはなんだろ？コリっ感あり
暫く置いとくと塩が馴染んで旨い！◎2
もも貴族焼き たれ
このデカさをスーパーで買うと、
間違いなく硬いが柔らかで旨か◎2
スパイスと迷ったがオススメのたれ正解
お連れのおネギさんも旨いよ(*^^*)
ただ、とり白湯めん、食い損ね(><)
またの機会に(꒪꒫꒪ﾉﾉ"
②濃いめのレモンサワーでお終い
⬇2杯4品で2切り、予定通り🗓
2010 1962
⬆終日250円が売りの大衆酒場
⬆これしか撮影場所なく
⬆唐揚げ
⬆かわたれ
⬆もも貴族焼き たれ💯💯
⬆希少部位 ちからこぶ
調べたら、鳥貴族さんだけしか扱ってない。食べログのレビューで、手羽元の一部？とあったが、ま聞くのが1番やね(꒪꒫꒪ﾉﾉ"
間違えて違う出口から入り、
地下道通ざるを得ず階段なし(><)
2020神保町→都営新宿！
すぐ座れた！
2035都営新宿→豊島園！
すわれん
残業なんざせんと定時で帰れよ！
それとも、生活カラ残業か( ᐛ ) ﾅｲｽｩ
中野坂上で座れた！
買い物：スギ薬局
赤ワイン２、氷結３、納豆２、便秘薬、
ドデカミンlast2、、便秘薬
➡︎2135おうち
今日は都合2周したから、ちかりた(꒪꒫꒪ﾉﾉ"これまでの事考えると明日は❌やな(笑)とにかく、池袋駅東口の大戸屋で【朝食】を摂らない事には何もかも始まらない📌重要📌ま、とりま1030までに池袋着けばいいべ(笑)
2355【夕食②】船橋屋
くず餅1.5人前
アロチノロール5mg
メリスロン錠6mg
必須♥補中益気湯、五苓散 ｴｯﾍﾝ
歯磨き【完了】
⬆これで1番ちっこい箱
⬆くず餅
消費期限が31日。ギリで食べたけど、やっぱアカンな！酸っぱいとかじゃないけど、味に違和感がある。やっぱ、越後屋の団子は来月にして、今朝食べるべきだったか(꒪꒫꒪ﾉﾉ"葛藤に葛藤して出した答えが今日の行動！そう、鳥貴族で食い過ぎた諏訪くんが1番悪い( ･᷄д･᷅ )...ﾔｯﾁﾏｯﾀﾅ-
今日は甘いもんばかりやったなー。それも、和菓子ばっか(笑)ご先祖さまへのお供え物は、日持ちがするのにしないとアカンな。けどなー、好きだったもんを見てスルーは出来んかったんよ！もちろん、余程高価なものであれば「ごめんなさい」するけど、自分の日本酒代を引っ込めれば買える金額だったから、迷う理由はなかったん。
あるとすれば、現世に生きてる人間で食うのが諏訪くんだけと言う事実、これが1番問題と言えば問題だった1日でした(笑)
