クリーンデー

今日はクリーンデー

住んでいるマンション周りや、前を流れる江戸川の土手・河原のゴミ拾いデー。

毎年、監督に引率された少年野球の子供達や、ボーイスカウトの子供達も居るんだけど

たぶん今日はこの近辺の小学校は軒並み運動会。だから、ちびっ子たちの姿はなし。


家のマンションからは、ちゃんと軍手やゴミつまみ器？や燃える・燃えない２種類のゴミ袋

などが支給され、終えてマンションに戻ると、エントランスで管理人さんにペットボトルの

お茶やジュースがもらえる。


毎年、たいていツレと参加している。

そんな今年、そんな今日、

ゴミ拾い終えて、ツレが私に

「ねえ、今日ゴミ拾いしてて何か思うとこあった？」なんて聞くから

私・・・「ビニールのゴミが多かったよね、コレが海だったら亀とか

イルカとかが食べちゃって死んじゃう。ビニールは土に帰らないし質わるい」

なんて、私はボーっと漠然とゴミ拾いしてたけど



ツレ・・・「前はタバコの吸い殻が多かったけど、今回飴の袋がいっぱい。

いずれにしてもマナー悪いよ」

と・・・。

クリーンデーじゃなくても、一人ゴミ拾いしたりするツレ・・・偉いやっちゃ。


そおだ！　私は、歩きタバコして吸い殻を道の排水溝に捨てる奴が一番許せない！！

だってその心理をひもとけば・・・



そして、夜、東京の真ん中に住む母メールでも「今日はクリーンデーでゴミ拾いしたよ」って。

全国的にゴミ拾いデーだったのかしらね。






家は田舎・・・

川岸に生えている大きな木からはカッコウの鳴き声、そしてお花畑からモソモソと動く

大きな姿は雉くん。ベランダで雉の鳴き声はよく聞くけれど、なかなか姿は見られない。

お～～君か・・「雉も鳴かずば・・・」って誰も打たないからね。

ヒバリもいっぱい。ツバメは今日は低空飛行してるから天気は下り坂かしらね。

あまり問題意識持たずにゴミ拾いしてた私でした。

園芸

矢車草もローズゼラニウムも、お花は終わり

そして、夏の食卓に大活躍するバジルの苗を買ってきて植え、

早１０日くらいたち、葉っぱが大きくなり収穫してます。

バジルと云えばトマトとの相性抜群なんだから、プチトマトも買ってみた。

この品種、トマトがハートの形になるの。

　　　　

　　　　

甘いともっと、いいんだけれど・・・・まだ食してません。



春のお花に別れを告げた今日、月下美人の花芽みっけ！！

楊貴妃と私の大好物

楊貴妃が愛したライチ！！

実は私も大好き。

中学生くらいの時、母が有楽町の百花園で買ってきてくれたのが最初の出会い。

以来、だぁ～～～～い好きになって、この季節になると毎年、母は買ってきて

くれるようになり、学生時代バイト先まで母が差し入れ！！って持ってきてくれて

バイト先のお姉さんに（雇い主さん）が「どうしてＨちゃんのお母さんはいつも

ライチ持ってきてくれるの？」って不思議がられてましたっけ。


そんなライチ

台湾からの冷凍ではない貴重・グリーン種「玉荷包」というライチを頼んでみた。



　　　　　　　

一つ一つが大きくて、甘さ、ジューシーさ、そこらの果物屋さんのとは違います。

今しか採れないです。


以下、Wikipedia　ネットの記事より

有名なエピソードとして、楊貴妃がレイシ（ライチ、茘枝）を好み、

嶺南から都長安まで早馬で運ばせたことも伝えられる。

茘枝を好んだという前出のエピソードから、デ・カイパー社（オランダ）の

ライチ・リキュールには「貴妃」という名前が付けられている。

また、カクテル「楊貴妃」はライチリキュールがベースとなっている。



ライチは、養血類（ようけつるい）と言って、血を養う食品に分類されています。

養血類の特徴は、血を養うと同時に、身体を潤わせる効果のあることです。

血不足によって起こる顔色の悪さや肌荒れ、目眩や不眠などに効果を発揮すると言われ

また、ライチは夏の果物にしては珍しく身体を温める効果があります。




ライチのカロリーは19g(1個(可食部))で12kcalのカロリー。

ふつうフルーツは、食べると体が冷えやすくなりますが、中医学の世界ではライチは血を補い、

体を温める性質があるといわれています。

女性にはつらい冷えや貧血をライチで解消しやすくなるのはうれしい話でしょう

美肌作りに欠かせない葉酸、ビタミンCやビタミンBが豊富に含まれています。

特に葉酸の含有量が高く、キウイの約3倍と言われています



血を作るビタミンといわれている葉酸。

葉酸はビタミンＢ群の一種で、細胞の新生や赤血球を作るうえで重要な栄養素。

健康な赤ちゃんを産むために必要な栄養素として知られています