糖質制限中の外食事情

ただいまパーソナルジムのトレーナーさんによるきめ細やかな指導に従い絶賛糖質制限中。
（ちなみに昼食はこんな感じ→肉か魚100～150ｇ、野菜100～150g、卵１～２個、コンソメスープかお味噌汁）
そんな中、木更津のアウトレットパークへ買い物に行って来た。
到着したらちょうどお昼時だったので、まずはお昼ご飯を食べてパワー充填と行きましょー🍴
フードコートに糖質制限にバッチグーなステーキ屋さんを発見👀
サラダ！…の向こう側にはワイン。これはちょい反則😜

赤身のステーキ２００g。付け合わせが無いところが嬉しい。ポテトやコーンがついていても食べられないので😿

糖質制限中でもこんなに食べられれば満足じゃ👌
ってことで、ガンガン歩き回ってショッピングに燃えていたら、やっぱり冷たい物が欲しくなってくる。あぁ、マザー牧場カフェに入ってソフトクリーム食べてみたい！という気持ちを封じ込め、ソイラテで我慢した↓

本当はこれ↓も食べたかったよ😍

キャー(≧∇≦)大福がいっぱーい！
痩せたら食べるよ！　その時までのお楽しみ～😽

明日はトレーニング５回目。頑張ってきまーすo(｀^´*)