肉、肉、そして肉！

さくっと食べ歩き記事で。

といってもダイエット絡みなのでちょい地味ですが(´・ω・`)

糖質制限を始めてから外食はステーキばかりだけど、肉好きなので意外と飽きずに我慢できている。

「けん」

この日は反則でビールを飲んじゃった。

ソースが選べたので、ヘルシーにお醤油とわさび。

付け合わせのコーンとポテトは糖質制限的にアウトなので夫にあげた。

サラダバーが充実してるのが嬉しい。

おかわりしてワシワシ食べた。ドレッシングもノンオイルがあったし。

後ろのカレーは夫の。ランチタイムはサラダのほかにスープやカレーも食べ放題。

潤一さまのコンサートの後に寄った「ブロンコビリー」

またもや反則のビール。辛うじて小サイズで我慢。

ここもサラダバーがあるところが(・∀・)ｲｲﾈ!!

付け合わせのポテトとコーンはアウト (´；ω；`)ｳｯ…

ふかふかのおいしそうなパン。もちろんこれも食べられず😿

持ち帰りにしたいと言うと紙袋をくれる。翌日の夫の朝食となった。

「ステーキジョイント」

シーザーサラダが山盛りでおいしかった。

付け合わせはポテトと玉ねぎだったので、またもやアウト。

（糖質制限で玉ねぎが✖というのは、意外なんだけど。）

ユーミンのコンサートの前にアリーナ近くの「ジョイナス」で腹ごしらえ。

ワインで気分を盛り上げる。なんと199円(^^)v

牛赤身ステーキ彩り野菜と筍のグリル

トマトは糖質制限的に✖だけど、ちょっとだから食べちゃった。

トレーナーさんの指導で糖質制限をするようになって知ったことだけど、玉ねぎとトマトは食べちゃいけないというのは本当に驚き。

葉っぱ系は🆗👌なので、毎日レタスとキャベツときゅうりを青虫になったような勢いでワシワシ食べてますよん😸