もう少し母が安定してからだな…。

今日は姪っ子が来て夕食を食べて帰りました。

夕食のオカズが「天ぷら」で…。

それもアホウみたいに揚げたので…。残りは、姪っ子のお土産に…。

その上で、母があれもこれも持たせようとするので…。

姪っ子を送って行く私が持たされる荷物が重くなる一方ですわ。

まあ、まだ母の「背骨のヒビからくる腰痛」が治癒した状態ではなく…。

家に泊まらせるのは、ちょっときついですし…。

姪っ子も、明日の朝には、職場に出勤しなくてはならず…。

（本人は出社したくない…と言っていましたが…。）

まあ、もう少し母が安定してからでないと、何も出来ないですね。


私の方は、天ぷら＝ダイエットの敵なんだけどね…。

その上で、姪っ子を送って行く関係で、ウォーキング速度も遅いし時間も短く…。

夜の体重計測の値が芳しくありませんでした。

明日の計測も芳しくないかもな…。

「氷柱」と「身体障害者用駐車スペースの看板」。

昼食後に1時間ほどウォーキング。

今日は姪っ子が来て夕食を食べて帰るため…。おそらくは私が送って帰ることになるであろう…と。

缶ビールを飲むので車を運転出来ず。歩いて行き帰りですので…。

夕方のウォーキングタイムが稼げるかどうか…。

そのために昼を歩いておいた…ということです。

まあ、日曜日でもありますし…。

夕方、歩くことが出来たら、それはプラスではありますからね。


ウォーキングの風景。



氷柱。

撮影は平成27年2月14日の朝。




上記写真の状況。

蛇口からシズクが落ちていまして、それが凍って行ったのですね。




身体障害者用駐車スペースの看板。

妊婦さんが使いやすいのて宜しい。

「飲み会例会」への出席を迷う。

昨日の朝から0.3キロ減。
1月13日の検査日からは、4.7キロ減。(2月24日の検査目標（5キロ減）まで0.3キロ。)
11月10日の標準体重からは12.8キロ減。

まあ、ようやく「2月24日」の検査目標まで0.3キロまで持ってきましたよ。

明日の朝には、この目標は達成したいですね。

この体重減に伴ってヘモグロビンA1cも減っていて欲しいですな。


外飲みは2月7日の「姪っ子との飲み会」以来、全く行っていません。

そのためか体重減は順調でして…。

2月11日には2月7日の体重を下回り、その後は増えることなく進んでいます。

逆に…。「2月7日の飲み会」で増えた体重を元に戻すのに、11日までかかったということであり…。

18日の「飲み会例会」への出席を迷ってしまうのです。


「飲み会例会」には前回は欠席しているため、今回は出席した方が良いかな…という感覚もありますが…。

逆に、体重増を24日までに吸収出来るかどうか…。

また、私が本来はビールが好きであるため、飲み過ぎる恐れもあります。

もう少し考えて出欠を決めるつもりです。