涼しくなったし？ 2014-09-17 23:13:29 | 日記 フルグラバーも夏場よりは(補給に)使えるんでは？ 朝飯代わりでもいいしw カルビー•フルグラ穀物とフルーツ135g イーオン•ホワイトマシュマロ70g 明治チューブでバター1/3 15g →全4切れ208g、1切れあたり約220kcal
