補給食に

皆んな大好き薄皮つぶあんぱん(^^)

補給食買ったことだし、土曜はロング行こうかな
天ヶ瀬ダム回りではなく今度は京都市街回りで、再度浜大津を目指すのもいいし
(今度は適宜休憩を挟んで)六甲山に再度トライするのも悪くない

2個ずつラップにくるんで
※薄皮つぶあんぱん1個あたり約129kcalだから、一包み約258kcal
つまりカロリー的にはクリフバー1個と同等以上w