アシックス製インナーマッスルを買ってみました（＾＾）

今日はアシックス製インナーマッスルを
買ってみましたので書き込みたいと思います

これはテレビでも最近話題になっているのですが
上級者の方にも試して見たらとアドバイスを
頂いたので、テニスが上手くなるならなんだって
やってやる！！の精神でシューズに続いて早速、
近くのスポーツ店に駆け込みました。
何処にあるのかな？と探していると・・・・あった
『インナーマッスル強化がパフォーマンスを変える』の
横断幕が一際目を惹きます。良い響きです
しかし種類が多すぎて
近くの店員さんに聞くと専門員を連れてきますと待つ事数分
話を聞くとアシックスの知識セミナー受講者らしいです。
そこで進められたのが写真のXG2001シリーズです。
話を抜粋すると肩甲骨にはアウターマッスル（表層筋）と
インナーマッスルが４つ（深層筋）が引き合っているらしいです。
肩甲骨の位置がずれるとバランスが崩れ動きが悪くなるとのこと

其処でひし型の「ダイヤモンドバック」で肩甲骨を脊柱方向に
引き寄せて浮き上がりを抑制すると肩甲骨が適正にセットされ
肩はスムーズにあがるようになるらしいです。
少しでも上手くなるならと即行で購入です。
スキーでもダイビングでも言えますが用品やマテリアルが
技術をカバーしてくれるなら上手くなる近道と思います。
実際にスキーもその考えで上手くなりましたから
（ｍｉｎｏｒｕ的には論より証拠で、既に実証済みです）

で、早速購入１時間後テニスサークルに参加させて貰って
試してみました・・・・・動きやすいです。
着た時にはピッチリなのできついかと思いましたが
動き出すと肩が持ち上げられている様な感覚で軽いです。
確かに効果はあると実感しました（個人差はあると思います）

帰りには今度は大腰筋の強化商品のカタログに夢中な一日でした

ｍｉｎｏｒｕ

聘珍樓（へいちんろう）の美味しい♪限定弁当☆

今日は美味しいと評判のお弁当を食べたので
書き込みをしたいと思います。

それは横浜にある高級中華料理店『聘珍樓』の
弁当が梅田の阪急百貨店：デパ地下に
１日２０食限定で販売されるので食べて見ました。

このお店は関東のスキー仲間から美味しいと
力説を聞いていたので興味はあったのですが
流石に横浜まで食べに行くことは出来ず。
諦めていたら梅田で食べれるとは嬉しい限りです。
しかし２０食の限定発売なので買える保証もなく
阪急に行ってみると・・・・・・お～ありました
残り２個♪ラッキー以外のなにものでもありません。
野暮用をすまして自宅で箱を開けてみると・・良い香り
一際気になったのがエビマヨ、早速食べて見ると
（＠＠）お・お・美味しい～♪です。絶品
その他にもエビチリに酢豚も弁当とは思えない位美味しいです。
流石、有名中華料理店です。
昔に某コンビニの神田川俊郎弁当を食べましたが
それと匹敵するくらいに美味しかったです。
また機会があれば食べて見たい弁当になりました

ｍｉｎｏｒｕ

20世紀少年 第1章 終わりの始まり☆自宅で見たＤＶＤ

今日は久々に自宅で見たＤＶＤの
事を書き込みたいと思います。

そのＤＶＤは
『20世紀少年 第1章 終わりの始まり』です
この映画は劇場公開の時には見たいとは
思わなかったのですが今度、友人と
最終章を見に行く事になったので
前作をみないと判らないからちゃんと
見ておきや～と言われ急遽、ＴＵＴＡＹＡに
行ってＤＶＤを借りてきました。

ｍｉｎｏｒｕは原作の漫画を見ていないので
先入観もなく見れたのですが、友人曰く
キャラクターの個性がドンピシャみたいです。
そんな話を聞きながら、再生ボタンを押すと
出ている俳優陣に驚きます。

唐沢寿明 石塚英彦 中村嘉葎雄 石橋蓮司
佐々木蔵之介 宮迫博之 生瀬勝久 常盤貴子
宇梶剛士 豊川悦司 小日向文世 香川照之 黒木瞳ｅｔｃ

ちょい役にもかなりの豪華顔ぶれ
日本映画を代表する人が一杯。
内容も小学生の時に自分にもあるあると
思える事柄が出てきてかなり引き込まれた
映画なので第２章も見て見たくなったＤＶＤです

ｍｉｎｏｒｕ

激戦区のカレーうどんが美味しいお店（＾＾）

今日は野暮用の待ち合わせで大阪駅に
行ったので以前から友人に美味しいから
食べに行ってみ～（＾＾）と言われていた
うどん屋さんに食べに行った時の事を
書き込みたいと思います。

これは大阪駅から歩いて行ける範囲なのですが
うどんの超有名店がならぶ激戦区で
比較的に新しくＯＰＥＮしたお店です。
入り口で手打ちしているのが目立ちます。
ランチを過ぎた時間なのにカウンターだけの
店内にはお客さんが一杯（・・）
これは期待出来るかもと嬉しくなって
メニューを見ると、友人一押しの
カレーうどんが書いてあります。
やっぱり食通の言う事は聞くべきやろと
写真の１品を注文、するとカウンター越しに大将、
茹でてから出すので少し時間が掛かりますと笑顔
待つこと１５分程、出てきたのが写真の一品
・・・・・でかい　
洗面器か？と思うほどでかい器にたっぷりの
カレーのルーに思わずテンション上がります
早速食べると・・・・お～美味しい♪
後から辛さが少し効いて来ますが
ぺロッと完食です：大盛りにすれば良かった
と思うほど美味しいカレーうどんのお店でした。

誕生日プレゼントに大好物のカレーセットを貰いました♪

今日は誕生日プレゼントを頂いたので
書き込みをしたいと思います

先日の金曜日に何時もの様に朝に仕事場で
メンテナンスの作業をしていると
お届け物で～すと郵便局の人が来て
受け取ると、仲良しからなので
なんだろ～とバリバリと紙を破きながら
中を覗いて見ると・・・・お～
写真のカレーセット♪
でもなんでと付属の手紙をみると
ハッピーバースディー

え？

そうか９月１２日は俺の誕生日やったんや
ここ数週間、忙しすぎて完全に忘れてました。
でも其れを覚えていてくれてプレゼントを
送って来てくれたので嬉しさ倍増です
カレーは大好物やしキッチン飛騨の高級缶詰は
以前から食べてみたかったのです
この場をかりてお礼が言いたいです
有難う、幸せ気分になった誕生日でした

ｍｉｎｏｒｕ

プリンスのテニスシューズを買っちゃいました（＾0＾）

今日は久々のブログ更新になりましたが
テニスシューズを買ったので書き込み
たいと思います（＾＾）

今回買ったのは業界では定評がある
プリンス製の『プロホールドツアーVI CG DPSZC6』
ｍｉｎｏｒｕはテニスを始めてまだキャリアが
浅いので参加しているサークルの方々は
本格的な上級者が多く何時も足を引っ張っています
なので少しでも迷惑を掛けない様に上手くなりたいのです。
そこで考えたのが用品で技術をカバーする事です
この考え方はスキーにダイビングなどスポーツ全般に言えると
思うのですがエキスパート用品は使えないとしても良い物は
やっぱりホールド等ｅｔｃしっかりしていて流石と思います。
商品の値段は言葉を話さないですがものは言いますと実感です
実際に昨日オムにコートで使ってみたのですが
ダッシュにブレーキなど走ってみて使いやすいです。
早く用品は何を使っても上手い上級者になりたいですね～
ちょっと高かったけど価値のあるシューズと思った一日でした。

ｍｉｎｏｒｕ

秋の旬：美味しい梨を頂きました（＾＾）

今日も久々のブログ更新になりましたが（＾＾；
先日、美味しい梨を頂きましたので
書き込みをしたいと思います。

これはいつもテニスサークルでノウハウを
色々とアドバイスを頂いてたり技術を教えて頂いている方から
一杯買って来たので食べてと休憩時間に頂いた梨が甘くて
美味しくて疲れた体には回復に良かったので
早速、今日近くの阪急百貨店に買いに行ったのが
写真の梨です。すると売り場に翳しているＰＯＰを
見ると旬の食材（例：秋の秋刀魚）に
いちじく、柿、かりん、ざくろ、梨、ぶどう、リンゴなどが
お勧めで書いてあったので、やっぱり今は
美味しいんだと納得しました。
今日の夕食後のデザート食べるのが楽しみな一日になりました。

ｍｉｎｏｒｕ