【約２１年ぶりの発行・新500円玉】

【約２１年ぶりの発行・新500円玉】
　
令和3年11月1日
新五百円玉が発行開始
　
先日、何気なく
友人としゃべりながら
自動販売機でコーヒーを
買おうと思って硬貨を入れると
　
《ガタン》
あれ？返却口に落ちて来た
何度入れてもダメ
よく見ると・・・なんだこれ
見た事もない硬貨
　
ニュース以外で
新500円初めて見ました
２色だし偽造硬貨？と
思ってしまいます・・・（＾＾；
　
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【悪戦苦闘：ダイエット効果なし】

【悪戦苦闘：ダイエット効果なし】
　
こんにちは
諸事情で1月中旬から僅か3ヶ月
5.9kg増量してしまいベスト体重に
戻す為、約6kg落とします
　
４月20日に健康診断を受けて
自分史上の体重を記録してしまい
ダイエットを始めたのですが全く変化なし
（+-を0.1～0.2kg右往左往）
　
保健師の方に
メタボリックシンドローム兆候ありと
言われて食事制限をはじめたのに
不思議・・・（＾＾；
　
昨日、定期連絡で保健師さんから
電話があって話をしていると
間食・食事内容（脂ものを避ける）は
どうですか？と聞かれ
　
間食は全て止めて
大好きな天ぷら・から揚げは激減
更に筋トレ・テニスを再開していて
運動を毎日していますと報告
　
保健師さんが
珍しいパターンですね
初期から停滞期かもしれません
継続していると、ある日を境に
減量しだすと思いますとの事
　
みなさん
効果的なダイエット方法あったら
教えてくださいね
　
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【心から尊敬する先輩を目標に】

【心から尊敬する先輩を目標に】
　
端午の節句
ゴールデンウィーク本番
昨日、久々にお逢いする先輩と
食事を御一緒させて頂きました
　
私には尊敬する先輩が沢山います
年齢・性別・国籍をはじめ業種も
同業の不動産関係は当然として
サービス業・飲食関係・塾の経営
コンサルティング会社・ホテル関係
ｅｔｃ、多岐にわたります
　
安定経営に至るまでは
悪戦苦闘の連続だったよ
言葉は違いますが先輩方は
同じ意味合いを口にします
　
take it easy ・ケセラセラ
七転び八起・one more try
そして何よりも笑顔の方が
圧倒的に多いです
　
折角、目標に出来る人が居る
少しでも心から尊敬する先輩方に
自分も近づける様に頑張ろうと
再認識した食事会でした
（写真：イメージ画像）
　
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＃端午の節句　＃5月5日