3月春ですね

朝晩冷え込んだり風の強い日があったりしますが
陽ざしは確実に春！暖かい春ももうすぐですね

これからますます花粉の飛散量も増えて、花粉症の症状もピークになります。
そんな花粉症に悩まされている方のために先月に引き続いて今月も
「花粉症改善にも役立つ　体質改善ヨガ体験会」を行います

また、気温が上昇するにつれて気になるのが体のライン
そんな方には「春に向けてウエストスッキリ腸もスッキリヨガ体験会」を

もうひとつ　春になると頭がボーっとしたり体がだるくなったり・・すっきりして元気になりたい方には
「脳活性化deイキイキ！ヨガ体験会」を

詳しい内容は・・・
体の気になる症状改善に役立つ
「花粉症改善にも役立つ　体質改善ヨガ体験会」
期待できる効果　花粉症改善 冷え性改善体温アップ 体力向上
花粉症の方　 体のさまざまな症状が気になる方　体質改善したい方　ぜひご参加を
日時　3月6日　日曜日　14：00～16：00
会場　イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
体に溜まった老廃物を出し、腸をすっきりさせ見た目もすっきり
「春に向けてウエストスッキリ腸もスッキリヨガ体験会」
期待できる効果　体の詰まりをほぐし老廃物を出しやすくする
便秘の方　お腹周り、ウエストラインが気になる方　運動不足の方　ぜひご参加を
日時　3月10日　木曜日　14：00～16：00
会場　イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
簡単な体操で体を動かしながら頭スッキリ体スッキリ
「脳活性化deイキイキ！ヨガ体験会」
期待できる効果　　体と心が元気に前向きに、頭もスッキリ活性化
体と心が元気になりたい方　リラックスしたい方　脳を活性化させたい方
日時　3月24日　木曜日　13：30～15：30
会場　岐阜メディアコスモス　岐阜市司町40

いづれも参加費は1500円です。
お問い合わせ　お申し込みは　イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
tel:058-266-7270058-266-7270
どうぞお気軽にお問い合わせくださいね

ヨガ体験会参加してみませんか？

陽ざしに少し春を感じるものの　まだまだ寒いこの時期

インフルエンザも流行しているようですが、

みなさまはお元気でお過ごしでしょうか？

今月はこの時期に役立つ

また普段の生活で気になる体の症状改善に役立つヨガ体験会を3回行います。

１回め「体ポカポカ免疫力アップ！ヨガ体験会」は好評のうちに終了しましたが、

２回め「脳のアンチエイジングヨガ体験会」は

２月１７日水曜日　１４：００～１６：００

当スタジオで行います。

軽く簡単に楽しみながら体を動かし、そしてほぐしながら

脳の緊張をほぐし、リラックスと同時に

脳を活性化させていきます。

３回め「花粉症対策にも役立つ体質改善ヨガ体験会」は

２月２４日水曜日　１３：３０～１５：３０

岐阜市メディアコスモスで行います。

花粉症はもちろん　冷え症、便秘、肩こり、腰痛等々

体の気になる症状の改善に役立つ体験会です。

興味のある方　ヨガをやってみたいけれどきっかけがつかめない方

お気軽に体験会　参加してみませんか？

 

お問い合わせ　ご予約は

電話　０５８－２６６－７２７０

イルチブレインヨガ岐阜スタジオ　まで

お気軽にどうぞ！