情報の質と量があなたの価値を決める

情報の質と量があなたの価値を決める

「いちばん好きな花は何ですか？」
あるいは
「いちばん好きな色は何ですか？」

この質問にあなたはどう答えますか？

あなたはたとえば
「バラが好きです」とか
「青が好きです」などと
答えるでしょう。

そのとき、バラが好き、青が好きだと
選択した「私」は何なのでしょうか。

この存在は
あなたの頭のなかに入っている
情報の集合体だと言えます。

あなたは、数えきれないほどの
情報の切れ端が集まってできた
情報の組合せ、情報の集合体です。

「私」に対する認識は
自分の名前、年齢、好きな色
好きな花、人生で幸せを感じるとき
未来の夢、などが
組み合わされて決まります。

それぞれが多様な情報の
切れ端の集合体であり
それによって
自分と他者を区別するのです。

私たちが吸収した情報は
3つに分類することができます。

遺伝的な情報、
知識としての情報、
そして体験による情報です。

膨大な情報の海で生きていく現代人は
今までのどんな時代よりも
多様な情報を処理し
判断する能力を要求されています。

しかし、最も信頼でき
価値のある情報は
直接「体」で体験して得た情報です。

ILCHI希望の手紙

自分の人生を創りましょう

トレーニングプログラムのベースとなっている脳教育は、脳を理解して活用する脳活用メソッドです。
自分の本当の価値に気づき、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。

トレーニングを続けていると、自己肯定感や自己管理能力が高まっていきます。

自己肯定感を高めるのに効果的な方法は、
✴自分の夢や目標を明確にし、
✴その目標達成の妨げになるストレスや感情を管理する方法を知ることです。

ブレイン瞑想でいつも夢を思い描く。
５段階で構成された脳教育プログラムを経ながらセルフコントロールする力がついていくこと。
それを繰り返していくうちに、健康も幸せも平和も自分で創造できるようになっていきます。

「自ら」ということが大切ですね。
ご自分の生き方を「自ら」創り出していきましょう🖐️

体力・心力・脳力

体力・心力・脳力を高め、脳に眠っている無限の創造性を目覚めさせましょう。

体力…体力がつくと血液と気エネルギーの流れがスムーズになり、体質改善や自然治癒力向上につながり健康になります。

心力…心力が高まるとストレス耐性が高くなります。人間性が高まり心に余裕が生まれて人間関係もよくなります。

脳力…脳力が高まると創造性が発揮されます。脳の潜在能力が引き出されて自分の望む目標や夢を実現する力が高まります。

体力・心力・脳力を高め、生き生きとした人生を創り出しましょう。レッスン体験できますよ。

レッスン体験のお問い合わせは、
イルチブレインヨガ岐阜スタジオ tel０５６－２６６－７２７０ お気軽にどうぞ！