⇧ 昼食はヘルシーに野菜サラダ、不謹慎ですがワインを頂きました
５月２４日（金）
/ 暑い日です
が、日陰に入れば何とも心地良い夏日です
頑張って頑張って、此の年齢で此の年齢に勝る程に、必要以上に頑張って来たと自負満足する自分です。
が、２２日の木曜日、オーバーワークだったのが効いたのか今日も腰痛が癒えない
、仕方無く安静に・・・回復に時間を掛ける自分が居ます
・・ 
。昼食に、先日食べた新玉葱のサラダ、また昼食に食する事にしました
。癖が無く美味しい、お腹一杯食べました
。
しっかりと野菜を中心に採りました
- いつの間にか忘れがちにしてしまった年齢と体力復帰の限界
・・・ 気を付けよう -
