スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
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楽な心 |
いつも楽な心で生活していると 一指 李承憲氏 希望の手紙より
こんにちは、中野スタジオです 普段、ついつい、頑張って!とか、しっかり!と言ってしまいがちではないでしょうか? でも、楽にして、とは、余計な力を抜いて自然体でいるということだと気づかされました。
力を抜いて、体も心も楽になるヨガ トレーニングでお会いしましょう! 3月もよろしくおねがいします
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