中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

瞑想するならイルチブレインヨガ

2020-02-26 09:10:33 | 薬膳・漢方クッキング

近頃、瞑想は、特別な人々のものではなく、ビジネスマン、スポーツ選手、そして健康志向の方々にも人気です。

中野スタジオでは、初心者でも簡単にできる馴染みやすい瞑想法をご案内いたします。

2月は終了しましたので、3月の日程をご案内いたします。

通常クラスにも、毎回あるエネルギー瞑想のブレイン瞑想を行っていますので、一般クラス体験もぜひ、お待ちしています。

 

3月瞑想エクササイズ日程

日時:3月14日(土)20日(金・祝) 28日(土)各14時~15時半

場所:中野スタジオ

参加費:1500円

お電話お待ちしております。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井1-11-8 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分

お電話お待ちしております。

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