秋が戸口に来ている? 昨夕の雨のお陰? 当地は都内や都下ほど降らなかったけど…オカゲサマ! 昨夜はエアコンなしでOK。 何と心地よい寝心地と寝覚め。 自然の力はスゴイね!
昨日は結果的に右手をカナリ使ってしまった。 カード作りだけでなく、スムージーのためにパイナップルやキーウィをカットして冷凍庫に。 マズッ・・とばかりマッサージを必死にして、寝る前にバファリンを飲んで冷湿布で右手をグルグル巻いて固定(したつもり)・・・。 そのせいか否かはワカランけど、今朝の目覚めは6時! 手はイササカ腫れていて痛いけれど、湿布の圧迫感がイヤで取り外してからサポーターをつけた。 眠れたダケで万々歳の境地! 自己判断によるケアで気になるけれど・・・。