減量成功

2015-07-13 22:50:16 | スポーツ:ロードレーサーなど

  晴れ。昨日よりは暑くならないという予報が、何故か昨日より暑い一日となった。

 昨日の検定合格の興奮冷めやらぬ朝を迎え、かったるい事務所へ。また現実世界へ戻らねばなりません(笑)。鬱陶しく暑苦しい寄生虫どもがはびこる中で仕事するのも実に億劫。ぼちぼち夜も継続しなけりゃヤバいのだが、何せ鬱陶しい。サボの分際で「忙しいアピール」が激し過ぎるんだよね。顔面に拳を叩き込んでやりたくなる。

 そんな訳で撤収(笑)。読書し、「鶴瓶の家族に乾杯」を見てからローラー台トレーニング。「チャレンジヒルクライム岩木山」に向けてやっていたのだが、そのまま継続しています。そのお陰かついに体重は五十八キロ、ベスト体重です(!)。冬太りで六十二キロ、稀に六十三キロに達していた体重を、三キロから四キロ落としたことになる。その恩恵で、膝も、腰も随分楽になりました(笑)。無論、無茶な減量ではなく、単にジュースを減らし(と、いうかほぼなくした)、運動量を増やしただけ。先日の自転車ツーリングの折も体重が軽くなっているお陰で尻痛も軽減、ローラー台トレーニング継続のお陰で百キロ走行も無事に最後まで漕ぎ続けられました。さて、トライトンに向け、もっと体を鍛えておかなくちゃ。

 …と、いうか本当に買えるのか? とっても心配…