沙羅の花を見ながら、住職さんの話を聞いていました。
あわただしい毎日だけれども、一日一回でいいから、大きくゆっくり息を吸って、吐くという時間を持つことが大切だとおっしゃいました。
その通りだ～と思うと同時に、美木良介のロングブレスダイエットを思い出してしまったのは、彼の出身地が私と同じだからということにしておこう。。。
あわただしい毎日だけれども、一日一回でいいから、大きくゆっくり息を吸って、吐くという時間を持つことが大切だとおっしゃいました。
その通りだ～と思うと同時に、美木良介のロングブレスダイエットを思い出してしまったのは、彼の出身地が私と同じだからということにしておこう。。。
