デスクワークは治りづらい？！

今日は涼しいですね

梅雨明けはいつなのでしょうか？

昨日は勉強会に参加してきました。



通常人間の体は、体腔内圧といって上手く内臓に負担がかからないように維持されています。

しかし、長時間のデスクワークや同じ姿勢が続くと骨盤内の臓器に負担がかかり体調が崩れやすくなります😢

この内圧を普通の状態にすることが、我々の仕事になります。

セルフケアとしては、デスクワークの方は時々立って深呼吸しましょう！

メンテナンスで全身調整コースおすすめです(^ー^)

アイリス整骨院

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