4月になり、新社会人や新入生などを多く見かけるようになりましたね
人とぶつかりそうになりよけたつもりが、ぶつかってしまうことはありませんか？
ぶつかってしまう方は、目からの情報と身体の感覚情報が一致していない
可能性があります
そんな方におすすめのリハビリがあります。
まず写真のように、目を開けたまま数字の１６をさします。
次に目をつぶって同じように１６を指さします
目をつぶっても同じようにさせる人は正常です
目をつぶって指がずれるようでしたらリハビリが必要です。
もし上に行きすぎているようでしたら、自分の感覚よりもやや下に下げ
もう一度確認してください。
目を開けた状態と同じになるまで頑張りましょう
右手と左手両方やってみてください。
このリハビリは慢性の身体の痛みにも効果があります。
アイリス整骨院
０３－３８２６－６０２０
http://www12.ocn.ne.jp/~iris/
