自粛解除から早くも東京ではアラートが出されています。
少しずつ日常生活を取り戻していきましょう！
他の力士は下から上に塩をまくのですが白鵬関は横から腕の捻転を使って撒きます。
少しずつ日常生活を取り戻していきましょう！
週末から卓球の練習が始まります。
卓球をやっててはじめに？ぶつかる壁としてカット打ち(下回転打ち)があります。普通のラリーはそこそこ続くのにカットマンとのラリーは長く出来ません😢
身体の使い方でヒントになる使い方があります。相撲ファンなら見たことがあると思いますが、白鵬の塩まきです。
他の力士は下から上に塩をまくのですが白鵬関は横から腕の捻転を使って撒きます。
この肘や腕の使い方はカット打ちには有効です。カット打ちが苦手なひとはどうしても面を開いてのっけ打ちになりがちです。または消極的につっついて安全に返してしまいます。
白鵬打ち？は面を閉じた状態から打つ瞬間開いて打つのでしっかり回転がかかります。腕の捻転を上手くつかえるんですねー
自粛が続いていた屋内競技も徐々に出来るようになるので是非白鵬の身体の使い方を参考にして下さい。
アイリス整骨院
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