3/14 Tue パズドラ

読み飛ばし対象

今日のパズドラ、チャレダンが来てたんで、早速お土産回収。



Lv7まで無事故。




スタミナがなくなったんでLv8はまだ。でもLv8は無理だろうな。

まいどありぃ！

3/14 Tue ギックリ腰まだ痛い 考察です。

日曜日にやってもうたギックリ腰、まだ痛いわ。時間薬なんでおとなしくするしかないわなぁ。
ただ、今回はそんなにひどくないかも。今朝は二晩目だけど、多少は痛むが苦労せずに起きられた。
ひどい時は、起きあがるのに技がいる。まず、寝返りをうって膝をかかえて、その勢いで四つん這いになってから手を伸ばして腰を伸ばしてく。で、呻きながら足の裏を地面につけてつかまり立ち。
でも今朝はスッとベッドに座れたし。

そういえば、今のベッドは前々回ぐらいのギックリ腰の時に下の息子から分捕ったソファーベッド。確かにベッドなら起き上がるのが相当ラク。それ以来既得権としてベッドをもらっちゃった。

でもギックリ腰になるサイクルが短くなってきたな。十二、三年前まで全くなくて、１０年前に発症。そこから、３年に１回、２年に１回、１年に１回、ときて、最近は年２回かも。

2004年に左に軽い麻痺が残って、それ以来かもしれない。今回も微妙に左のお尻側が痛い。体のバランスが狂ってるからか？

いずれにせよ、出勤しなきゃ。

通勤ラッシュが嫌で午前休をとって重役出勤。歩くことはあまり問題にならなくなってきた。昨日は不自由したけど。

特急に乗って壁際に立ったら、遠足の幼稚園児がいっぱい乗ってきた。かわいいねえ。でも電車が揺れた時にこっちにもたれたりつかまったりしないでね。今日は支えてあげられないから。

さて、土曜日のツー記事はアップ完了。今週は宿題なしだな。次週はどこ行こうか。